Green tomat. billets

Green tomat - kilti a legim ki pi komen, ki se valè pou kontni segondè li yo nan vitamin C. Kantite lajan an nan eleman nitritif nan konpozisyon sa a tomat varye depandan sou varyete a, men toujou prezan ladan l 'vitamin C, b-karotèn, malik ak asid asid, divès kalite mineral ak lòt vitamin.

Akòz estrikti sa a yo, yo yo de pli zan pli te itilize nan nitrisyon nan klinik. Tomat, ansanm ak nitrisyon apwopriye ak medikaman yo ede moun ki gen obezite, metabolis ak metabolis sèl maladi, ak maladi nan vant lan ak trip, kè ak veso sangen.

tomat Green gen plis rich nan vitamin C, yo prezève li, lè l sèvi avèk diferan metòd minim tretman chalè. Asyèt soti nan sa a legim itil ak bon plat, ak yo se pafè kòm yon ti goute sou nenpòt tab jou ferye. asyèt tomat Green souvan prepare san yo pa tretman chalè, ki pa enkli espas vid, se konsa kenbe tout materyèl la nan antye li yo.

resèt espas vid

tomat vèt, marinen nan Georgian

• kg nan tomat vèt;
• mwatye tas fè sèvis pou mete zanmann;
• lay nan gou;
• mwatye gous pwav cho ;
• yon sèl ti kiyè nan grenn koryandè;
• yon sèl ti kiyè rekòt pye mant cheche;
• pa mwatye gwo kiyè nan Basil ak èstragon;
• mwatye tas nan vinèg.

tomat Green lave anba dlo k ap koule, ranpli ak dlo epi melanje bouyi pou apeprè ven minit. Koupe nan kat miyèt moso. Pistach, lay ak pwav moulen jouk lis, peze ji an. Nan ji sa a ajoute epis santi bon ak vinèg, melanje byen. Tomat mete nan krich prepare, ant tomat yo mete nwa ak lay ak pwav. Vide ji a sou tèt. Banks sere boulon li mete nan yon kote ki fè nwa fre. Lè tomat yo vire jòn yo, yo ka manje yo.

Marinated tomat vèt klasik

Nan yon sèl lit dlo:

• nèf san mililit vinèg;
• De san gram ki gen sik ladan;
• yon santèn gram sèl;
• de lavrushki;
• Dis bagay allspice;
• Dis gram nan sèk pwav cho wouj;
• yon sèl kilogram nan zonyon.

Tomat lave yo epi koupe an tranch sou yon santimèt epè zonyon netwaye ak tise byen koupe. Tomat ak zonyon mete nan yon bòl epi vide marinad lan refwadi nan engredyan sa yo. Pénétrer nan frijidè uit èdtan yo ak Lè sa a drenaj marinad la ak tomat mete nan yon bokal, vide marinad nan bouyi ak tomat ankò, men cho. Banks sere boulon ak pasterize nan ven minit, tou depann de gwosè yo.

tomat vèt, marinen nan Polonè

• kilogram nan tomat;
• yon santèn gram zonyon;
• Swasant gram sèl koryas;
• uit ml dlo;
• Twa san ml vinèg;
• Senkant gram ki gen sik ladan;
• Bay fèy nan gou.

Tomat koupe an tranch epi mete yo nan yon bòl, w'a vide ak sèl ak mete zonyon an, koupe an tranch. Mete nan frijidè a pou yon jou. Apre perfusion nan tomat, rantre lakòz ji. Tomat ak marinad zonyon mete nan bouyi, bouyi pou apeprè twa minit, ak chanjman bank yo. Pasterizuem nan ven minit, tou depann de bank yo kapasite motè.

tomat vèt ak lay, zonyon ak kawòt pou yon ti goute

• yon kilogram nan kawòt, zonyon, klòch piman;
• twa kilogram nan tomat;
• yon santèn ml vinèg;
• sèl;
• mwatye tèt lay;
• pwav;
• mwatye lit nan brut lwil.

Tomat koupe an tranch, zonyon ak pwav bag, lay tise byen koupe. Twa kawòt sou yon rap. Melanje legim nan yon chodyè, ajoute lwil oliv ak mitone jiskaske fè, pandan l ajoute vinèg ak séchage. Se pou fre, nou ensiste nan espas douz èd tan ak orè nan bank. Banks pasterizuem, magazen nan yon kote ki fre.

Prepare asyèt nan tomat vèt se pa sèlman ki senp, men tou, bon pou kò ou.