Fried Mori: Resèt

Gen anpil resèt ki itilize Mori. Epi li gen rezon li yo. Cod gen yon anpil nan karakteristik trè itil. Li genyen ladan li yon gwo kantite lajan nan pwoteyin - 17 gram pou chak 100 gram pwodwi. Pou endikatè sa a, li se siperyè ti mouton ak vyann kochon. Ansanm ak sa a, gen se prèske pa gen anpil grès, sa ki fè pwodui sa a yon dyetetik. pwason Sa a se ideyal pou moun ki suiv yon rejim alimantè ak gen pou objaktif pou fè figi nan plis Mens. Se pou nou pale sou jan yo ka prepare fri Mori.

resèt yo se sitou ki senp epi byen abòdab. Piblisite sa a ale byen ak legim anpil ak asyèt bò.

ka griye Mori dwe prepare nan lang Chinwa, ak adisyon a nan engredyan tradisyonèl manje Oriental ak odè yo. Pou realizasyon an nan reyalite a nan sa a plat pral bezwen yon sèl kilogram nan Mori. Pwason byen lave ak separe trenng yo soti nan zo yo. Lè sa a, koupe an tranch nan Mori pou chak pòsyon.

Apre sa, prepare marinad la. Pran de dan nan lay ak de chèf fanmi gwosè mwayenn ki zonyon. engredyan sa yo dwe netwaye ak kraze lè l sèvi avèk yon moulen vyann. Te melanj lan ki kapab lakòz melanje ak sòs soya 4 gwo kiyè ak 3 kiyè te vodka bon kalite. Ajoute sèl la ak nenpòt pwav marinad kòm vle. tan marinated te sou 30 minit.

Apre peryòd sa a, nou rale mete deyò pwason an soti nan marinad la ak efondre chak moso nan farin frans lan diri. Mete chodyè a sou dife a ak ajoute lwil la legim. Fry chak moso sou tou de bò jiskaske yon mawon bèl sèk. Mete pwason an kwit sou yon plak ak konpleman remèd fèy ak tranch sitwon. Se konsa, prepare fri Mori. Recipes ka chanje kòm vle ak konpleman, lè l sèvi avèk epis santi bon ak kondiman gou ou.
Plat la pwochen - fri Mori ak legim. Pou fè li, ou bezwen pran 500 gram nan pwason fre, sou 200 gram nan zukèini, yon sèl klòch pwav, 100 gram nan kawòt, yon ti kras farin frans pou breading, youn lacho, lwil oliv ak odè yo.
Legim yo byen lave, netwaye e li te koupe an moso gwo si sa nesesè. Kawòt yo ak zukèini ka koupe nan twou bag. An jeneral, lè w ap prepare fri Mori, resèt yo enplike itilizasyon nan konje nan pwason. Se poutèt sa, nou pran konje nan pwason e li te koupe nan pòsyon.

Melanje farin lan ak sèl ak efondre nan sa a Mori melanj. Si ou vle, isit la ou ka ajoute remèd fèy fin chèch nèt. Mete pwason an sou yon chodyè chofe ak lwil oliv legim ak fri sou chak bò. Epitou fri ak legim, men nan yon chodyè ki apa a. Kouche soti tout engredyan yo sou yon plak, li sèvi yon trè byen. Top vide ak ji sitwon. Cod fri, resèt ki te ofri w, li vire soti trè juicy ak bon gou.

Sou yon plat bò nan pwason sa a se pafè diri bouyi.

Si ou kwit manje asyèt sa yo nan dife pou chofe fou a, ou jwenn Mori konn kwit nan fou. Nan ka sa a, tout engredyan yo ka mete yo sou yon fèy boulanjri ak kwit nan yon fou a cho. Tan pou kwit manje se pa plis pase 30 minit. Si pwason an se surèkspoze nan fou a, li pral jwenn sèk.