Manje ak bwason ki gen, Salad
Itil sòs salad joumou
Joumou - sa a se youn nan legim yo pi itil. Li se moun rich nan fè, epi li se fasil nan nenpòt ki lòt pwodwi ou ka jwenn li menm plis. Sa a se poukisa pifò doktè rekòmande yo sèvi ak yon joumou pou manje. Sepandan, kèk moun konnen ke paske li te gen salad trè bon gou.
Pikant sòs salad nan joumou
Nou pral gen yo ap depanse yon ti jan nan tan yo prepare yon orijinal ak byen file sòs salad ti kras. L'ap vin yon yon bon ti goute frèt sou nenpòt tab, menm fèstivite. Gen anpil moun reyalize ke gen yon joumou nan mitan engredyan yo. By wout la, li ta dwe pran apeprè 300 gram bezwen tou pwav (3 pcs.), Yon koup nan tèt zonyon, Dill ak lay. Pou marinad lan pral bezwen yon anpil nan epis santi bon diferan: sèl, sik, vinèg pòm sidr, chili, dan, piman divès kalite, Lavrushka ak kannèl, osi byen ke 50 ml nan lwil legim.
Pou kòmanse, asire w ke ou prepare tout legim yo nan sòs salad la. bann pwav koupe, zonyon - bag mwatye, lay ak Dill tise byen koupe. se joumou an koupe an tranch mens. Bote ka menm fè yo kalkile lè l sèvi avèk mwazi.
Pwochèn sèn nan nan preparasyon an se kreye yon marinad. Pou fè sa, tout nan engredyan ki rete yo yo mete nan yon marmite ak bouyi pou egzakteman 5 minit. Apre sa, tout legim yo yo plen ak marinad cho. Se melanj la an antye e ki refwadi ak Lè sa a voye nan frijidè a pou 3 jou. Dekore sòs salad marinated Dill la fini.
sòs salad joumou ak pòm
Kòm yon desè itil ak dous anfòm sa a ki senp yo prepare sòs salad. Nou bezwen pran 300 gram nan joumou (li pre-klè), 2 pòm, 4 gwo kiyè nan siwo myèl, ak nwaye. koupe joumou nan sa a sòs salad se bann trè mens. Nan li se ajoute nan siwo myèl la. Tout se byen melanje epi yo mete yo nan frijidè a legim a te absòbe tout dous la. Ponm yo tou koupe an bann ak tache ak melanj lan joumou. sòs salad a ki kapab lakòz byen ak dekore nwayo yo nan yon zanmann.
Kwit nan fou joumou sòs salad
Trè bèl joumou sòs salad ak Kam yo. Li pa t 'wont yo sèvi sou tab la pou envite yo. Pral Nenpòt foodie dwe etone plezant pa bote a ak gou gwo manje. Pou preparasyon an dwe nesesèman stock 1 joumou, 200 g nan janbon, rokèt, difisil fwomaj (apeprè 100 g), grenn joumou (pre nukleol dwe fri nan yon chodyè fri), lay, 6 gwo kiyè. l. lwil oliv, 3 ti kuiyè. l. vinèg, sèl, tè nwa pwav, ak koryandè.
Joumou koupe an kib piti. Apre sa, fè yon ranpli espesyal, melanje pwav, sèl, koryandè, vinèg, lwil oliv ak yon dan kèk nan lay sòti. Sa a efondre joumou ranpli, ki imedyatman ale sou yon fèy boulanjri nan fou an. Le pli vit ke li vin bèl, paresseux karamèl koulè, li pran kèk tan, e ki refwadi.
Griye grenn joumou ak fwomaj, pandan se tan, fwote sou yon rap. Nan Bwat de Petri gade bèl, pran yon bòl plat ak kouche rokèt. Li vide yon abiye ti kras, Kam ak tèt la parèt. Next kouch - joumou, ki se vide ak fwomaj. Nan fen dekore tout grenn. ranpli ki rete dousman vide sou sòs salad la joumou tout antye.
sòs salad ak fwomaj joumou
Trè fasil ou ka prepare yon sòs salad joumou orijinal la. Ou bezwen stock moute sou joumou. Bagay pwensipal lan se li pwòp epi gratis nan grenn. Li pral tou mande pou leti (plizyè fèy) ak fwomaj bouk kabrit. Si pa gen okenn kabrit oswa tou senpleman enposib achte, Lè sa a, ou ka itilize nenpòt, yon ti kras sale vèsyon.
Fè epi yo gen espesyal abiye sòs salad. Li konsiste de 1 kiyè lwil oliv (oliv), menm kantite lajan an nan zoranj ji, moutad ak sèl ti gout. Preparasyon plat la se trè rapid ak pi fasil.
se joumou an koupe an kib ak fri nan lwil legim. Natirèlman, apre yo fin li se e ki refwadi. Li elaji sou yon plato yon fèy kèk nan leti. Mete sou tèt kib yo joumou ak plis ankò kib nan fwomaj. Tout lòt engredyan yo yo melanje nan yon bòl ki apa a, li wouze tout la nan sòs salad a abiye. Apre ki plat la pran yon kèk minit yo kanpe ak tranpe.
salad joumou yo pa jis dekore tab la, men tou, tension, bay yon atitid bon ak atik ki itil pou òganis nan tout antye.
Similar articles
Trending Now