Sante, Healthy manje
Ki jan ak sa ou kapab netwaye fwa a?
Nou toujou konsyan de lapwòpte nan kay la, pite a nan kò l 'yo. Regilyèman planche m 'yo, pran fatra a, pran yon douch, bwose dan nou an. Men, kèk moun sonje sou pwòpte nan entèn nan kò l ', paske nan ògàn yo entèn ijyèn se egalman enpòtan. Li se patikilyèman enpòtan konnen ki jan yo netwaye fwa a. kò Sa a se patisipe nan tout kalite metabolis nan kò nou an, epi ki se yon konpayi asirans nan sistèm antioksidan ki pwisan. Sa se, fwa a - sèvant anviwònman entèn kò a la. Si li lè yo ede l ', bwose li?
Kouman pou mwen konnen ke li se tan nan pwòp fwa a?
tyubazh fwa
Tyubazh - lave fwa, nan blad pipi a fyèl ak kanal, ak aparèy bilyèr. Sa a se pwosedi te pote soti anba sipèvizyon moun ki an yon doktè ak pou pasyan ekstèn baz.
Kouman w netwaye fwa a nan kay
Si apre konsiltasyon doktè a rekòmande kenbe fwa a nan sonde nan kay la, ou pral kanmenm nesesè pou prepare yo pou pwosedi a.
Yon kèk jou anvan deside a nan pwòp fwa a, kontinye sèlman sou manje plant ak ji fre soti nan fwi ak legim. Jou a anvan netwaye kay la evite manje apremidi, ak sou jou a nonmen li se pi bon mouri grangou. Sou jou a, nan netwaye kapab peye yon kantite san limit nan dlo, patikilyèman mineral san yo pa gaz. Opsyonèlman, ou ka pre-mete tèt ou yon lavman netwayaj.
Tyubazh se pi bon fè nan apremidi a. Asire ou ke ou jwenn abiye cho, prepare yon dra ak yon boutèy dlo cho.
Ki jan nou ka netwaye fwa a?
Gen twa variantes de yon "ki tap fèt" nan sonde pou:
- Nan yon vè dlo asid (37-38 degre), de preferans san yo pa gaz, byen melanje youn ze jònze, yon pi bon poul domestik.
- vè nan dlo asid (37-38 ° C), ankò, san yo pa gaz peze ji a nan yon sèl sitwon epi ajoute yon gwo kiyè nan lwil oliv, de preferans oliv.
- vè nan dlo asid (37-38 degre) sorbitol delye 2-3 tab kiyè.
Kenbe nan tèt ou ke nan jou a lè ou deside netwaye fwa a, ta dwe rete nan kay la, paske se nan kou a nan netwaye trip ou yo pa jis rilaks epi fè ou sonje sou tèt mwen. Yon koup la jou apre a sonde evite fri, gra ak fimen manje epi pou yo konsève manje ak asyèt Piquant.
Epi li se enpòtan sonje ke nenpòt netwayaj fwa, si li ka sou yon baz pou pasyan ekstèn oswa nan kay la, ka te pote soti sèlman apre yo fin pèmisyon doktè. pa riske sante ou, pa pwòp tèt ou-trete!
Similar articles
Trending Now