Ki jan yo bliye ansyen-mari byen vit? konsèy sikològ la

Separe ki fè mal nan nenpòt laj, men diferans ki etabli, fò relasyon marital se doubl ki fè mal. Kòm yon fanm yo ale nan yon divòs? Ki jan yo bliye ansyen mari? Konsèy sikològ rekòmandasyon retabli fòs pwòp yo apre yo fin pran pèt la sou relasyon ki bay anba a.

Eske li posib pou fè pou evite divòs?

Gen anpil rezon pou divòs. enkonpatibl Sa a kapab karaktè, fason ou kapab triche mari oswa madanm (madanm), tafia ak dejwe, jwèt aza. Evite divòs pou rezon sa yo li enposib, epi si maryaj la toujou ap kontinye, relasyon ki gen yo dwe byen lwen soti nan nòmal. Paske anvan ou ale nan rejistrè a yo ta dwe pou li ale nan konnen patnè ou.

Evite kraze nan relasyon se posib sèlman pa dezi mityèl kenbe patnè yo fanmi. Si travay la endepandan sou tèt ou pa ede koup la vini nan yon konpreyansyon, pral ede yo konsèy sikològ fanmi an.

Ki sa ki fè lè rezon ki fè - yon lòt fanm

"Mwen pa ka bliye ansyen-mari l ', sa yo dwe fè?" - se kesyon sa a leve soti vivan nan fanm, te fè fas ak yon trayizon nan mari renmen anpil li yo ak depa l' lakay metrès l 'yo. Poukisa yo pa ka kite ale nan mari l '? Li pa sèlman nan timoun yo jwenti yo ansanm ak santiman ansyen madanm lan. Lè yon kay moun promenivaet fanmi sou yon relasyon ak yon lòt fanm, lover ansyen l 'santi l jalouzi. Apre sa, pa tèlman jalouzi nan manifestasyon nòmal li nan konbyen lajan jalouzi sou sa ki pa ka "posede" te vin devni moun nan fanmi an.

Fi ki gen yon sans pike de de an komen te fache anpil pa divòs la. Nan yon sèten peryòd tan, doulè a nan kraze konmanse bese, men apre mansyone la ki se ansyen mari a-osinon yon fanm al kontre l 'ankò fè eksperyans yon koud ki fè mal nan jalouzi.

Ki jan yo bliye ansyen-mari? konsèy manman an ak zanmi pwòch se nòmalman san fòs. Madanm apre depa a nan mari mennaj li nan yon lòt mande pou travay sou tèt li, konprann ak elimine dezavantaj yo. Sepandan, li pa gen yo panse a yon bagay pi mal pase sa yo ki an yon lòt fanm. Li dwe konprann ke li pa se pi bon li, li se jis diferan. Nan lòt karaktè, aparans la ak fason pou lavi.

Ki jan yo bliye ansyen-mari: Sikològ

Sikoloji ede simonte chemen an litijyeu nan divòs pou yon relasyon nouvo ak yon lavi nòmal. Fèmen sèks nan pi fyab, osi byen ke bezwen tro emosyonèl nan konvèsasyon ak sikològ la. Konsiltasyon pral ede yo debarase m de emosyon negatif, jwenn pwòp tèt ou-konfyans.

Pa nesesè yo resort nan sèvis pwofesyonèl, li se ase yo pale ak yon lòt moun. Oto-diagnostics ak itilize a nan sa ki annapre konsèy ki anba a, tou ede refè pi vit apre separe ak mennaj li.

Ki jan yo bliye ansyen-mari, si gen yon timoun

Lè maryaj yo detwi, timoun soufri pi plis la. Yo pa konprann sa k ap pase sou ak paran yo, pandan y ap santi doulè yo ak emosyon. Fi nan sitiyasyon sa a ta dwe rete kalm epi minimize chans pou pale sou divòs ak timoun nan, jan ak nenpòt ki negatif yon enpak negatif sou devlopman li.

Apre divòs la, epi rete an kontak ak patnè ansyen l ', malgre lefèt ke li se difisil bliye mari l'. Gen yon timoun - kite mari oswa madanm nan yo kominike avèk ti bebe a, pa kite amitye yo. Bliye sou santiman pwòp yo, epi vle yon delenkan pike ki fè mal. Eseye epi etabli tèt yo ak yon konpayi lover ansyen. Eksplike l 'ke ou se youn ak lòt pa dwe anyen, men pitit fi a (, pitit gason), tou de nan nou ta dwe bay yon timoun nòmal ak adilt, malgre chans yo.

Kèlkeswa nan fè sèks nan timoun nan li ap toujou bezwen yon papa. Natirèlman, si rezon ki fè yo pou divòs la te bwè a oswa madanm dejwe dwòg, kominikasyon li yo ak timoun nan bezwen yo dwe minimize. Omwen jiskaske rekiperasyon konplè nan men papa dejwe.

Si yon moun refize pote moute timoun apre yon divòs ak konplètman disparèt soti nan lavi ou, Lè sa a, gade pou li e yo te fòse yo kominike avèk pitit gason l 'osinon pitit fi se pa sa valè li. Li pran ou yon anpil nan tan ak nè, e yo ka fè mal psyche a nan timoun nan.

Ki jan yo bliye santiman sa-yo pou ansyen-mari l ': yon kèk etap senp

Divòs pa janm ale inapèsi. Fi wè fason entans pran pèt la sou ki estab, relasyon tan-teste. Espesyalman nan sa yo sitiyasyon kote yo ye pou kont li avèk doulè pwòp yo. Si pa gen okenn sipò nan men fanmi ak zanmi fèmen, ou bezwen bay sipò sikolojik tèt li.

Etap pa etap, ou pral santi yo plis konfyans, ak atachman nan mari oswa madanm nan ansyen piti piti vini nan jete. Men, pa espere ke tout bagay pral rive byen vit. Yo nan lòd yo "pote" se toujou panse a yon moun ou renmen, osi byen ke yo louvri moute nan relasyon nouvo pran tan.

Etap yon sèl: "soti nan je - soti nan tèt ou"

Ki jan yo bliye ansyen-mari? Debarase m de bagay sa yo ak objè, okoumansman de l '. Kòmanse ak foto jeneral, kado l ', lèt ak powèm ekri pou ou. Revize yo, re-li, epi kounye a sonje sa li te fè ba ou. Yon tanpèt nan emosyon negatif nan dirije destriksyon nan tout ke yon fwa ou yo ini. foto dijital ak videyo nan òdinatè w lan ou efase, retire li nan imaj la Desktop.

foto Papye chire epi jete nan jete fatra, lèt yo - boule. Gade nan dife a, imajine ki jan ak boule papye "boule" santiman ou yo. Si ou vle - kriye kont kriye, bat asyèt yo. Men, sonje ke li ta dwe fè nan absans la nan timoun yo. Mwen pa vle rete pou kont li? Rele nan èd la nan yon moun ou renmen.

Etap de: Chanje anviwònman nan kay

Kouman byen vit bliye ansyen-mari l '? Pou fè reparasyon nan yon apatman oswa yon kay. Mèb, rido, photo - tout bagay sa yo bezwen yo dwe chanje nesesèman. Dezabiye koupe kouvri nan miray, koupe rido yo ak fin vye granmoun tul. Kabann lan ki te sou ou te pase anpil nwit ansanm ak ansyen-mari, bay malere an. pa kite anyen ki ta ka raple l '. Distribye plat ki komen yo, pi renmen plat (plak) repo l 'yo.

Etap twa: Chanjman nan imaj

Ki jan yo bliye renmen anpil ansyen-mari a? Chanje aparans. Chanjman nan aparans pral ede transfòme andedan ak fasilite pwosesis la nan ou sòti nan yon relasyon sot pase yo. Chanje style cheve ou, jete oswa men soti bagay sa yo fin vye granmoun soti nan pandri pwòp ou yo. Ou pa janm te mete soulye segondè-talon? Achte yo epi mete yo sou yon rad bèl. Sonje byen, divòs pou ou - li a pa san espwa ak p'ap janm fini an solitid. Li se yon jou fèt, nan konmansman an nan yon nouvo ak eksitan lavi.

Etap Kat: syèk

Ki jan yo bliye ansyen-mari? Rilaks kò ak nanm. Vizite spa a, jwi yon klas yoga. Si ou gen timoun yo, ale ak yo nan sant komèsyal la, pran yon vwayaj nan peyi a. Rest la, kote ou toujou vle ale.

Pran yon konje nan travay epi eseye dòmi kòm anpil ke posib. Sleep - medikaman a pi bon, se pa sèlman nan tan ki gen maladi, men tou, apre yon separasyon.

Etap Senk: diminye tan an fè eksperyans

Pakèt aktivite touye doulè a nan separasyon epi yo pa jwenn distrè pa panse sou madanm li. Ki jan yo bliye ansyen-mari? Òganize jou ou pou sa espas ki la sou te panse a kadav yo renmen anpil. Pase plis tan ak pitit ou, zanmi ak fanmi.

Etap Sis: "kò mwen an - tanp mwen an"

Rete aktif. Fòmasyon pa sèlman distrè ou soti nan chagren an , men tou, ede yo vin pi konfyans, plis atire. Pou yon Splash nan emosyon negatif, ou ka ale nan klas nan konba san zam.

Grenpe mòn lan ak yon so parachit, jwenn yon chaj nan adrenalin ak emosyon pozitif. Sa a ap ede refè ak chape soti nan pwoblèm.

Etap sèt: New Life

Remake byen aspè yo ki pozitif nan lavi gratis nan mari l '. Ou pa oblije kont jwenn mari l 'pou delè a nan travay la ak tan yo ale nan chat ak zanmi nan yon Kafe. Soti nan pwen sa a sou ou - yon fanm gratis.

Menm si ou gen timoun komen ak ansyen-mari, sa pa vle di ke ou dwe fèmen sou devwa matènèl yo. pa eseye ranplase timoun nan Pap. Epi sonje ke ti bebe a bezwen wè ou kontan ak kè kontan.

Yon relasyon nouvo apre divòs

Bliye ansyen-mari l 'se pa sa ki nan tout. Se sèlman yon relasyon nouvo ka evense santiman sa-yo ke li te gen pou mari oswa madanm nan ansyen. Men, pa prese a mare date moun imedyatman apre yon divòs ki fè mal, paske se nan peryòd sa a fanm lan ki pi frajil yo. ka konpliman la abityèl ak sipò yap konsidere sa kòm yon ekspresyon de senpati, ak dam lan konplètman prèt "cham" nan patnè nan nouvo. Lè vwal la soti nan je l 'diminye, li kapab trè wont ak moun akote li.

Yon erè komen kèk fanm divòse se ke, olye pou yo yon repo nan relasyon anvan yo, yo gen tandans dòmi doulè a ak bra kè sere nan admirateur nouvo. Ladies san nesesite gaspiye tèt ou sou lyen o aza, ak Lè sa a santi savann, pou kont yo. Pran kèk tan nan lavi ou li pral nonm sa a ki pral fè kè ou bat pi vit. Byento, men se pa kounye an.

Ti jwèt ak moun, kominike avèk yo, men se pa sou yon égalité egal-ego. Ou ap santi tankou ou ki fè sèks opoze a, epi li se yon lòt etap ti nan yon nòmal lavi apre divòs la. Limyè romans biwo san yo pa fè sèks ak angajman pral ede w vin plis konfyans.

Divòse manman nan pwoblèm nan nan yon relasyon nouvo yo ta dwe trè atansyon. Yo ta dwe fè chwazi pa sèlman patnè seksyèl, kòm yon zanmi ak alye. Yon nonm ta dwe pran pitit yon lòt moun nan kòm pwòp l ', li nouri, pa koupe kominikasyon l' ak papa l '(si li montre dezi a kominike).

Gen yon règ enpòtan pou manman - pa janm mennen nan moun lakay li abitye epi yo pa fè tibebe a pran li. Isit la li ta dwe tikal. Aprann plis fèmen yon patnè potansyèl, epi sèlman Lè sa konnen l 'ak ti bebe a. Timoun nan ta dwe konfòtab ak li. Pa janm mete pwòp enterè yo pi wo a enterè yo sou pitit gason osinon pitit fi. Timoun pi byen konprann moun pase granmoun. Paske koute opinyon timoun nan.

pa gade nan karaktè a nan lòt moun karakteristik yo ki menm jan ak nan nati a nan ansyen-mari. Relasyon ki nouvo soti yo ak ba yo bliye sot pase a ak ap viv nan prezan an.