Sante, Healthy manje
Kouman yo itilize len grenn pou pèdi pwa
Nou pa grandi l 'sou kabann yo flè ak jaden legim. Anpil nan nou pwobableman pa menm konnen ki sa ki pye koton swa. Pandan se tan, li se pa sèlman bèl plant flè, men tou, yon remèd efikas pou divès maladi. Zansèt nou avèk onè ki te fè pati pye koton swa, ki se grandi nan prèske chak fanmi riral yo. bann twal fin yo te fè, ak grenn li yo yo te itilize nan manje ak kòm yon medikaman.
Jodi a li se pa sèlman medikaman popilè itilize pou rezon pwòp li yo pye koton swa grenn, men menm doktè de pli zan pli preskri pasyan yo nan pwodui sa a pou tretman pou divès maladi. Li te gen lontan te konnen sa pitit pitit pye koton swa ede yo nòmalize san presyon ak pi ba nivo kolestewòl nan san an. Len ak itilize kòm yon dyurèz nan ren an ak kòm yon zouti ede s'étendre fwaye a enflamatwa nan ògàn. Men, pi fò nan tout pye koton swa se li te ye kòm yon swayeur efikas pou maladi nan aparèy la gastwoentestinal. Anflamasyon nan vant la, pitit pitit pye koton swa netwaye mi yo ak sibstans danjere , ak sorties yo. Pa reyaksyon ak dlo, li fòme yon larim pye koton swa ki rad mi yo ki nan vant lan ak geri blesi a moute sou li ki disponib ak ewozyon.
Li sanble ke pitit pitit pye koton swa ka ede tou nan pèdi pwa. Natirèlman, efè a rapid ak akablan pa kapab espere, e ankò debarase m de yon kilogram kèk se byen posib. rejim espesyal, qui yon chèz sou grenn pye koton swa, pa gen. Tout sa ou bezwen se yo manje plizyè fwa nan yon jou yon grenn nan nenpòt nan moun sa dekri tankou pi ba a.
ka len pitit pitit pou pèdi pwa dwe itilize nan fòm anvan tout koreksyon. Jou a se ase yo manje 5 gram nan grenn yo amelyore fonksyon entesten, kidonk vitès moute metabolis la. Li ta dwe vin chonje ki pitit pitit pye koton swa asire w ke ou bwè anpil likid. Sa a se yo nan lòd yo fè l 'tranpe epi li ka fè egzèsis efè pozitif li yo. Li pi bon yo konbine resepsyon an nan pitit pitit pye koton swa ak rejim alimantè ki kòrèk la oswa pousye-rejim alimantè. Li pral tou dousman pèdi moun ki kilos siplemantè, san yo pa sa ki lakòz efè danjere sou vant lan ak trip. By wout la, grenn pye koton swa pral ede yo debarase m de sansasyon sa yo dezagreyab, tankou konstipasyon, ki souvan fèt pandan rejim.
se len lwil grenn raman wè nan magazen nou an, ak pri li yo se pi wo. Men, nan kalite li yo, li se siperyè ak lwil la legim, ak nan okenn fason enferyè oliv. Lwil oliv se pi bon pou ranpli salad dyetetik, ba yo yon gou limyè shingle.
Men, pi fò nan grenn nan pye koton swa yo itilize pou pèdi pwa nan fòm lan nan dekoksyon. Anjeneral, twal fin blan bouyon - yon zouti trè pwisan nan ka ta gen anpwazonnman ak gaz ak enflamasyon nan vant la. Epitou li ka itilize yo Geri kò a, paske li te ede yo retire sibstans danjere, pwazon ak toksin. Gen plizyè fason sou kòman yo prepare yon dekoksyon.
grenn pye koton swa Slimming resèt dekoksyon:
Opsyon 1:
Ou bezwen pran 2 gwo kiyè nan pitit pitit pye koton swa, epi nwasi yo ak yon lit dlo bouyi. Kouvri ak mitone pou 2-3 èdtan, pa bliye detanzantan brase. Ou kapab tou prepare yon dekoksyon nan yon beny dlo, sa a pral bezwen tou 2-3 èdtan.
Dekoksyon nan pitit pitit pye koton swa pèdi pwa ou bezwen kwit chak jou, kòm yon jou pita li pèdi pwopriyete li yo ak pi fò nan vitamin yo. Ou dwe pran sou yon lestomak vid, mwatye yon tas mwatye yon èdtan anvan yon repa. Pou w jwenn yon efè pi gwo, ou bezwen bwè chak jou omwen 1.5 tas bouyon.
Opsyon 2:
Prepare yon dekoksyon nan pye koton swa rejim alimantè pitit pitit ka pi fasil. Pou fè sa, 1 grenn ti kuiyè bezwen vide de tas dlo bouyi epi kite nan yon THERMOS lannwit lan. Bwè ak mwatye yon tas twa fwa yon jou anvan l manje.
Opsyon 3: Si ou se alèz bwè plenn grenn bouyon fil swa, lè sa a kontinye jan sa a. Bouyi jele a soti nan bè yo epi ajoute yon grenn kèk. Kòm refwadisman an, grenn yo ap anfle. Bwè pouding (li se dezirab ke li te sik) plizyè fwa nan yon jou, li pral ede w satisfè grangou ou yo.
Remake byen ke pitit pitit pye koton swa pou pèdi pwa bezwen pran kou: 10 jou ki vini apre tretman, 10 jou repo.
Similar articles
Trending Now