"Predatè" repa: Polak pwason

Ki sa ou vle manje nan yon jou? bagay dous Pwobableman pa sèlman, men vyann lan juicy ak delika pwason. Sepandan, se pa tout espesyalite yo ou ka lib achte nan magazen an. Pou egzanp, Polak pwason diman abitye nan ou. Li se yon predatè reyèl sa ki nan fanmi an Mori.

Sa a abitan nan lanmè a ak yon fanmi pre nan Mori, ak diferans la ki fòm nan kadav la se pi plis long ak yon touche plis distenksyon. Ki jan yo ka kwit pwason sa a? Èske gen kèk Trick?

kèk enfòmasyon

Se konsa, ki sa ki pwason an Polak? Sa a se yon espesyal pèl-gri ak nwa tèt-sou. Tounen an se anjeneral yon ti kras pi fonse, ak anba a se blan. Yon pwason se machwa byen gwo, ki fè distenksyon li nan men lòt òdinatè ak imedyatman idantifye li predatè.

pwason Polak ap viv nan bèt gwo, patikilyèman fanatik nan tanperati dlo ki ba oswa modere. Li se yon predatè ki prwa sou aran ak sprat. Nan pouswit nan viktim endividyèl yo simonte vwayaje gran distans. Menm fri anjandre li atake lòt reprezantan maren.

Polak gen yon pwason sou 70 santimèt nan longè, men gen eksepsyon lè kadav yo te rive nan 130 cm. Pwason Sa a ka viv jiska 25 an.

Benefis oswa mal?

Pou jwenn te kòmanse se yo konnen ki jan anpil kalori Polak? Pwason se nourisan ase. 100 gram 344 kj nesesè, se sa ki, sou 82 kalori pou chak pòsyon. Men, si wi ou non yo sèvi ak pwodui sa a nan manje a?

Swèd prensipal li yo konsidere yo Denmark, Wayòm Ini a ak Almay. Pafwa pwason rele coalfish oswa lyurom. Konje li se moun rich nan pwoteyin, men gen anpil grès ak idrat kabòn nan li se prèske la. Pollock se byen chè - sou 1750 rubles pou chak kilogram. Gou li se trè etranj, men se karakteristik prensipal la konsidere yo dwe yon inik vitamin ak mineral konpozisyon. Pwason Polak, espesyalman gwoup konje li yo moun rich nan vitamin A, B, D ak E. Anplis, li se potasyòm, sodyòm, fosfò, Manganèz ak kalsyòm. Espesyalman gen anpil valè grès prepare soti nan fwa a nan pwason.

Ou pa ta dwe gen konje sa a moun ki gen entolerans pwodwi endividyèl, alèji manje.

Nan fè manje,

Polak Pwason se lajman ki itilize nan fè manje. Li konn kwit nan fou, fri, bouyi ak pèmèt yo anbourger. Kwit li tou senpleman, ak gou trè rich. Soti nan chèf kizin lan bezwen sèlman yon sèl bagay - pa gate konje a epi yo pa fè twòp l 'ak odè yo.

Konje pwason Polak gen yon grizatr, ak yon bon sant ti tay ak gou piquant. Trè annamoni konbine pwodui sa a ak pòmdetè, kawòt, vèt. Pou marinad lan pou pwason pa sèvi ak sitwon oswa ji tomat kòm trenng olye dou ak konplètman absòbe gou yo nan lòt engredyan.

nan prese

Si ou rive yo achte pwason an, Lè sa a, kwit li ak nanm lan, jwi konplètman gou nan e pou prezève benefis maksimòm nan.

Se konsa, anvan ou pwason Polak. Ki jan yo kwit manje yon repa bon plat? 6 Netwaye pòmdetè yo yo epi koupe yo an tranch. Kite pwodwi a nan sèk, te ale nan lanmidon depase.

Pandan se tan, netwaye zonyon an ak tranch li. Ou ka mete yon banza sou yon chodyè fri ak lwil oliv cho. Ou kapab ajoute yon lay nan lay ak yon ti kras silantro. Alalejè fri engredyan yo, vide nan chodyè a yon vè bouyon legim ak menm kantite lajan an nan krèm. Genyen tou mete deyò pòmdetè yo. Tout engredyan yo dwe extend pou omwen yon demi èdtan.

Pandan ke jwi yon konje pwason. Lave li, moso twal sèk ak marinad nan yon melanj de nwa pwav, sèl ak Paprika. Li posib yo ranplase tankou yon marinad nan yon ti kras pi plis konplike (mayonèz ak moutad). Apre yon ka nan yon èdtan, ou ka woule kadav yo nan farin frans ak fri jouk lò mawon. Oswa fè resèt pou yon vrèman franse! Pou fè sa, ou bezwen bouyi pou kèk pwason nan yon melanj ki fèt ak diven sèk wouj, zonyon, kawòt yo ak farin frans. Vwala - se resèt la pi fasil aplike!

Lè w ap soumèt yon moso nan pòsyon sipleman pwason nan pòmdetè konpòte ak Dill bransh. Si ou bouyi pwason ki nan diven, Lè sa a, vide sou konje nan lè y ap aplike yo resevwa sòs diven. Bon apeti!