Rezo "Burger King" - kalori ak konpozisyon nan asyèt prensipal

Lè premye a nan yon manje restoran vit Burger King louvri nan 1953, meni li yo fèt majorite nan anmbègè, Fries franse, bwason mou, lèt tranbl ak desè. Apre yo fin rezo a te vann nan yon lòt mèt kay ak chanje non an 1954, li te kòmanse elaji meni an, pandan l ajoute yon varyete de sandwich. Kounye a, "Burger King nan" nan kalori se trè diferan, ak nan mitan engredyan yo prensipal yo, nan adisyon nan vyann bèf, ofri poul, pwason ak atik vejetaryen, ki gen ladan salad ak sandwich meatless. Lòt testaman gen ladan yon meni manje maten ak yon varyete de bwason.

Kòm konpayi an kontinye ap elaji deyò Etazini a, nan restoran nan tout mond lan yo te kòmanse parèt lokalize vèsyon an meni yo ki koresponn ak gou rejyonal ak kwayans kiltirèl oswa relijye yo.

Pou ogmante "Burger King" lavant yo detanzantan entwodui limite òf tan sou gwoup yo pwodwi endividyèl ak ofri kèk mak atik nouvo, ki fèt pou long tèm oswa kout tèm lavant yo.

Konpayi an prezante meni premye manje maten li yo, ansanm ak yon liy espesyal nan make sandwich nan lane 1978. Avanse Menu Burger King lè li te yon pati nan yon plan ogmante pèfòmans nan rezo a ak mache entènasyonal la, osi byen ke yo kreye yon konpetisyon siksè McDonald `s. Li te yon siksè - kounye a yon chèn nan restoran se youn nan popilè ki pi nan mitan moun ki vann manje tenten.

Meni an ki pi popilè

Pwodwi a ki pi popilè ofri nan sa a restoran se yon "enorm". Li te premye prezante nan 1957, epi apre sa resèt l 'repete amelyore. Anpil fwa ou ka tande ke "enorm a" - sa a se konkiran prensipal la nan "Big Mac" ki soti nan "McDonald". Resanblans egziste, men ou ka wè diferans ki genyen. Se konsa, nan "enorm nan" ki soti nan "Burger King" pi wo kalori an - 670 kilokalori, pandan y ap valè a nitrisyonèl nan "Big Mac a" se 540 Kcal. Anplis, pwodwi a nan Burger King pa gen fwomaj. Sa se, lè li se te ajoute ke kliyan an, Burger a yo pral menm plis nourisan.

Standard konpozisyon nan "enorm a" - yon woulo liv pen ak grenn wowoli, leti, vinegar, tomat, zonyon, mayonèz, sòs tomat, ak, nan kou, yon gwo anbourger vyann bèf. Nan kèk peyi, pou preparasyon li yo lè l sèvi avèk lòt lòt kalite sòs, osi byen ke ofri engredyan adisyonèl, ki gen ladan piman jalapeno ak bekonn fri. Genyen tou doub ak trip "enorm", ofri 2 oubyen 3 èskalop respektivman.

Tout sa implique ke "Burger King nan" nan kalori se gwo, espesyalman lè kòmann-nan pòsyon gwo. Pou egzanp, si nan adisyon a "enorm" pran siplemantè Fries ak sòs ak desè, li vire soti prèske chak jou nòmal nitrisyonèl pou yon adilt.

Èske gen yon pwodwi pi lejè?

Men, rayisab manje vit ka jwenn ak pi lejè manje nan rezo a komès. mèt Mak pran an kont enterè yo nan moun yo kap chèche yon rejim alimantè ki an sante, se konsa pou kèk atik meni pi ba nan "Burger King" kalori an. Salad "Seza", pou egzanp, gen sèlman 343 Kcal lè l sèvi avèk tout engredyan.

Engredyan sa a sòs salad prèske pa patikilye devye nan klasik yo - griye fwomaj rape, legim fre, ti biskwit ak moso fri nan konje poul ak sòs "Seza tande kòz". Sepandan, rezèv la nan manje isit la se ansibleman diferan - sòs, krouton ak poul yo te sèvi separeman, sa ki pèmèt tèt ou yo varye gwosè a ak pòsyon nitrisyonèl.

Prepare sòs salad sa a lakay ou se trè senp - li se nesesè nan sèk ti moso nan pen blan (ou ka ajoute yon ti kantite lay), poul fri jouk sèk ak Lè sa a melanje l 'tout ak legim fre nan yon plat separe Apetisan. se sos vann deja prepare, se konsa pou kwit manje pa pran anpil tan.

Si w ap konfonn nan "Burger King" kalori an nan leti, ou kapab chanje resèt la, epi fè li pi fasil. Pou egzanp, kwit poul olye pou yo fri.

Ki lòt bagay ka dwe atribiye a yon manje fasil vit?

établissements meni ofri tou lòt asyèt ak poul. Si nou kontinye eksplore nan "Burger King nan" nan kalori - "woulo liv Seza 'se byen apwopriye kòm yon ti goute relativman an sante. Natirèlman, li se pa fasilite pafè - nan yon pòsyon sèl gen 390 kalori, men konpare ak "enorm nan" li te notables ranport.

An reyalite, li se yon kopi nan asyèt yo menm ki soti nan "McDonald yo" - li gen ladann poul, leti, tomat, fwomaj gri ak sòs "Seza tande kòz". Tout sa a se vlope nan yon gato fre.

Eske li posib poum kwit li tèt ou?

"Ka woulo liv Seza 'dwe prepare ak pwòp men yo san yo pa efò anpil. Nou bezwen engredyan sa yo pou 6 pòsyon:

• 3 tas leti graje;
• 2 tas griye poul, koupe an bann;
• ¼ tas griye fwomaj rape;
• ½ sòs tas "Seza tande kòz";
• 6 ti lavash mens.

Konbine premye 3 engredyan nan yon bòl gwo. Ajoute yo kòm "Seza tande kòz" sòs ak melanje byen. Aplike mitan an nan chak Lavash 2-3 kiyè nan melanj lan ki kapab lakòz, yon woulo vlope. Si ou vle, ou ka fri nan yon chodyè pare yo woule ak yon ti kantite lajan pou lwil oliv legim.

Plat la fini se jwenn gou prèske menm jan ak ki manje nan rezo a nan "Burger King". ka kalori woulo liv ap redwi si nou mete l 'bouyi oswa kwit poul olye pou yo fri.

Anplis de sa, ka melanj la pi wo a nan engredyan dwe apwovizyone kòm leti. Li pa bezwen yo vlope l 'nan yon pita, w'a vide ak krouton. Men, si ou pa youn nan moun ki konte kalori, ou ka ajoute yon plat sou pwòp ou a - pou egzanp, ajoute bekonn a koupe.