Manje ak bwason ki genKou prensipal

Sèk alg: li se posib pa sèlman yo manje!

Sèk alg - se pa pa gen anyen men yon raje. Li te gen yon lòt non bèl - alg. Li se sous la nan yon gwo kantite vitamin (A, C, D, tout B vitamin yo, E, K, PP), asid amine, mikwo-ak makronutriman ak lòt eleman nitritif ki ede a:

  • règleman nan fonksyon tiwoyid;
  • nòmalizasyon de kolestewòl san;
  • tretman nan adenoma;
  • ranfòse sistèm iminitè a;
  • dedwizan sèl nan metal lou;
  • lage nan radyonukleid nan kò a.

Sèk alg mennen nan metabolis nòmal epi aktivite nan aparèy la gastwoentestinal. Men, pwodui sa a se yon bon bagay pa sèlman pou admisyon nan manje a. Laminarya kapab itilize pou tretman ekstèn nan sèten maladi ak pou rezon kosmetik. Se konsa, si ou vle revitalize po ou ak bay li yon aparans an sante, prepare yon Texture. Pran alg sèk (4h. L.) se vide w bouyi dlo (1 L) ak enfuze 10 èdtan nan yon gode, repwan chalè (multivarku kapab itilize pa mete "chofaj" mòd). Lè k ap resevwa beny ajoute perfusion a ki kapab lakòz nan dlo. Pwosedi sa a se efikas ak enflamasyon nan jwenti rimatism.

Laminarya nan Kosmetoloji

Anpil pral sezi yo aprann ke alg yo fin seche se apwopriye pou itilize nan rezon kosmetik. Si ou yon fwa chak semèn fè yon mask pou figi a nan alg la, ou pral jwenn ki pral po a byen vit dwe mete ajou, porositë yo konsiderableman redwi, rezoud pwoblèm nan nan tach nwa ak gra ekla. Mask ede yo debarase m de akne. Pou preparasyon li yo ou bezwen koupe chou a nan yon moulen vyann, ni nan yon blenndè. Lè sa a, vide 1 gwo kiyè alg dlo bouyi, brase epi ajoute siwo myèl (1 hr. L.). ka mask la dwe ajoute lwil oliv:

  • Castor - pou gwo twou san fon netwayaj;
  • Olive - nan idrat.

se konpozisyon sa a aplike a netwaye po nan figi a epi kenbe pou 20 minit. Si ou ap goumen selulit, sèvi ak resèt sa yo: Vide dlo cho sèk chou (4 ti kuiyè ..) Ak kite li poze pou 30 minit. Nan yon jònze separe ze plato bat ak adisyon a nan lwil oliv kanfr (20 gout) ak lwil oliv sitwon (10 gout). Melanje ze jònze ak chou ak lakòz selulit remèd kote ki gen pwoblèm. Nou vlope kò a nan yon sache plastik oswa vlope. Duration nan pwosedi - 60 minit.

Resèt sòs salad nan laminarya

Kòm nou te wè, li gen yon mas nan pwopriyete itil nan alg fin chèch nèt. Ki jan yo kwit alg? Sa a se kesyon an pase a ke nou dwe konprann. Pou kòmanse ak alg sèk lave byen anba dlo k ap koule. Lè sa a, chanjman l 'nan ra bouch yo po, epi nwasi ak dlo frèt. Apre 3 chasa rantre dlo epi rense ankò alg. Nou ranpli chodyè a ak dlo pwòp epi mete yo sou dife. Kwonometre pou 10 minit apre bouyi ak bouyi chou. Se dlo a vide. Koulye a, alg prepare pou sa yo dwe sèvi ak li pou salad. Koupe chou a nan plizyè moso gwosè mwayenn ki epi voye nan yon tas. Sa yo se koupe ze bouyi. Tise byen shinkuem anpoul zonyon ak fri nan lwil flè solèy. Zazharku nou chanjman nan yon sòs salad. Ajoute mayonèz, sèl ak pwav. Nimewo a nan tout defini engredyan yo nan bouch ou. Mase epi retire sòs salad a nan frijidè a. Pi fò nan plat la refwadi desann, pi bon an li pral gou. By wout la, yon sòs salad tankou menm moun ki konsidere laminarya "fò anpil ni gou pwodwi"!

Eksperyans, epi fè dekouvèt nouvo!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ht.unansea.com. Theme powered by WordPress.