Soup Pwason ak somon - divès kalite, yo konnen yo, etranj

Pink somon - ekstrèmman bon gou kalite pòtpawòl nan somon. Li te resevwa non li yo sou bòs nan, vle pèse anvlòp la ansibleman sou tèt li.

Sa a de sa inik nan pwason an jan li konn ye, sepandan, kantite lajan trè divès nan pwoteyin, mineral, mineral asid amine, moun rich epi li toujou ra eleman chimik, se trè itil pou sante. vyann somon gen ra anpil PP vitamin, yon anpil nan fosfò, yòd, CHROMIUM, Cobalt yo, ki se absan nan lòt espès nan pwason.

Pink somon (sa a se refere yo kòm pwason an) gen bon jan kalite a paradoks. Pink somon se trè satisfè, men li gen sèlman 140 kalori. se paradoks a eksplike tou senpleman: pwason an fè ki ba-kalori. Saturation se akòz nimewo a menmen nan pwoteyin diferan ki fè pati nan li. Sepandan pwoteyin pa kontribye nan pran pwa, se konsa woz somon ka lib ofri menm bay moun yo ki sblyudaet rejim alimantè.

Espesyalman bon plat ak an sante ki konsidere kòm yon soup pwason limyè nan somon. Kwit li trè senp. Premyèman, nan chodyè a jiskaske kwit pòmdetè bouyi ak zonyon koupe ak kawòt. Apre sa, ou bezwen mete nan soup ak pwason kilè eskèlèt tèt la. Li se pi bon vlope yo nan fwomaj nan zo, kwit, pa tonbe nan soup pwason nan somon. Genyen tou mete moso gwo nan konje. Apeprè mwatye yon èdtan pi ta soup la se pare. Pral sèlman retire zo, zonyon, sezon an ak soup pwason nan vèt somon.

Gen yon lòt resèt. Soup nan somon kwit ak krèm, diferan tandrès espesyal.

Pou preparasyon li yo ki nesesè:

• trenng somon;

• pòmdetè;

• bese;

• kawòt;

• pwav oswa Paprika;

• krèm gra.

Premyèman, nan yon chodyè fri fri zonyon, kawòt, piman yo. Li ta dwe fè ak anpil atansyon se konsa yo pa parèt kwout ak legim jis te vin mou. An menm tan an, ou ka mete yo sou pòmdetè yo dife, rache, pa twò tise byen.

Lè pòmdetè yo ap mwatye kwit, li gaye vapè legim kontinye kwit sou yon dife limyè. 10 minit anvan ou pòmdetè yo preparasyon pou final la nan yon mete chodyè koupe an fragman gwo nan woz konje somon, vide yon vè krèm lou, ajoute remèd fèy yo, sèl, ajoute dife a. soup Salmon pwason se pare le pli vit bouyi krèm.

Moun ki pa vle deranje ak koupe pwason, ka rekòmande yo sèvi ak nan bwat. Eseye kwit yon soup nan somon. Nan bwat konsèv bezwen yon ti kras: sèlman 1 labank pou kat pòsyon. Menm jan nan resèt la anvan, premye bouyi pòmdetè ak zonyon. Ou kapab ajoute kawòt grat, piman dous. Lè sa a, pou 5 minit jiskaske pòmdetè yo yo pare, ajoute nan soup la ak yon fouchèt kraze manje nan bwat, remèd fèy. Si ou vle, ou ka ajoute fwomaj pre-kraze oswa trete fwomaj, men li se pa obligatwa. Bay yon bouyi, retire nan chalè. soup sa a pa kapab rete pou yon tan long: li pèdi gou. Men, ou ka kwit li dwat devan dine a: li pa pral ale pi plis pase yon èdtan.

Pou prepare yon pwason remoute kouraj men limyè soup ak Buckwheat, ou bezwen:

• Twa pòmdetè gwo;

• de bwat somon;

• 1 gwo kawòt;

• tas yon tyè nan Buckwheat;

• remèd fèy nan gou.

Pòmdetè yo mete yo bouyi sou chalè ki ba. Nan tan sa a, ak bè fri zonyon ak kawòt, ak sou lòt la, yon fri sèk chodyè - prewashed Buckwheat. Pou 10 minit jiskaske pòmdetè kwit nan mete nan soup fri, Buckwheat, ajoute sèl. Yon kèk minit pita gaye kraze somon woz ak bè. Bay bouyi, ak aromatize remèd fèy, retire nan chalè, kouvri.

Kwit pwason soup nan somon ki kapab a preskripsyon nasyonal la. ragou Pwason ak gravyee mayi ka sipriz yon anpil nan richès gou dwòl. Yo kwit li nan yon chodyè presyon, premye fri bekonn a nan yon sèk, ak lè li se retire - yon banza. Apre ralantisman zonyon nan yon chodyè mete pòmdetè yo, vide prepare soup (ka gen yon legim, men pi bon - vyann lan oswa pwason). Sèl, ajoute pwav, kwit manje pou 20 minit. Lè sa a, retounen nan veso fri bekonn a, vide sereyal te fè soti nan mayi, pwason, vide krèm nan oswa lèt ak kwit pou yon lòt 10 minit. Li sanble byen trè, étonant bon gou.