Tit ak zidòl: moun ki pi gonfle nan mond lan

Menm si gen se yon pawòl ke si ou gen pouvwa a lide patikilyèman pa obligatwa, men "jwenn kenbe nan" fòs sa a anpil, yo devlope paramèt yo fizik nan kò ou nan yon gwosè dosye se pa bay tout moun. Li mande yon apwòch son, bon jan konesans nan medikaman, byoloji, menm nan fizik ak chimi, kapasite nan kòrèkteman kalkile chay la pandan fòmasyon, fè yon rejim alimantè epi ou toujou ap anpil, anpil plis. Sa vle di nan adisyon a fakti a - kò a toujou bezwen plis ak bon sèvo.

Sou tout wout la nan dosye

Nonm lan pi gonfle nan mond lan - fraz sa a son tankou tit la, kòm yon pri, kòm tit la onorè. An reyalite, wout la li ye. Apre sa, ou te rekonèt "moun-mòn lan", ou bezwen swe nan jimnastik la sou ane yo, lajman limite tèt yo ak, an reyalite, bay lavi l 'nan sèvis la nan kulturism. Yon egzanp frape - yon atlèt soti nan Germany pa non an nan Markus Ruhl. Pami pwofesyonèl li rele "melon kulturism" pou voye boul biceps gwo, étranjman woule nan anba po la. Lè sa se nonm sa a gonfle nan mond lan (atlèt tit an 2009, ane a) ap prepare pou konpetisyon kap vini yo ak manje sou yon rejim alimantè espesyal, kò a èkspuls dlo a, li sanble ke po a sou kò l 'tou senpleman pete, kapab kenbe tèt ak presyon an nan mas misk yo. relyèf sansasyonèl, pèfòmans nan enpresyonan - yo Markus te kòmanse sistematik ale sou 19 ane sa yo. Yo kwè ke atlèt yo nan tandans sa a nan laj sa a se yon ti jan twò fin vye granmoun. Apre yo tout, pi piti a kò a, pi fasil a li se susèptibl restriktirasyon ak charj, epi paske ti gason kulturism pwofesyonèl gen pi bonè - soti nan 15-16 ane-senk.

"Bèt la Alman" (yon lòt atlèt tinon) - nonm lan gonfle nan mond lan - te eksperyans yon anpil nan fristrasyon, blesi grav anvan yo rive Heights yo nan Olympus kulturism. Epi, koulye a se li ki ap eseye kenbe yo nan lespas ranje li yo ak paramèt antropometrik, ap kontinye seryezman nan tren ak fè nan evènman prestijye ak konpetisyon. Erezman, sante ak kondisyon fizik pèmèt li. Apre yo tout, ak yon wotè estanda nan mèt ak swasanndisèt santimèt nan volim nan biceps Marcus a se senkant-sèt cm, pwa pandan konpetisyon an - san ven ak sèt kg volim pwatrin - san pran karantwit cm, ak hip - katreven-kat cm Lè nonm ki pi gonfle nan mond lan repoz. soti nan aparisyon, li se pran "yon koup" kilos siplemantè ak peze san karant-senk kilogram. Men, si podium ewo parèt nan lari a, moun òdinè akote l 'gade komik piti, menm si yo aktyèlman byen respektab gwosè.

Yon lòt zidòl

yo globalman rekonèt bodibwilde la atlèt, ki se enposib pa sonje - Dzhey Katler. Li pa sèlman te vin tounen yon kat Mesye Olympia, men tou, fè yon karyè bon aji nan Hollywood. Si ou mande enfòmasyon sou ki moun ki se nonm sa a pi fò nan planèt la, Cutler nan trè apwopriye pou wòl sa a. Nan anfans li te angaje nan travay fizik lou, k ap travay sou sit konstriksyon (te papa l 'ak frè te nan sa a biznis, Jay, tankou yon moun k'ap pi piti nan fanmi an, te kòmanse menm jan an soti nan tè a leve). Li te gen vin yon platfòm pou la devlopman nan fòs misk, ogmante pwa. Apre sa, pandan y ap etidye nan lekòl lalwa, Cutler travay rezèv nan tan li angaje nan "telostroitelstvom" - se konsa tradui tèm nan "kò-bilding". te pèseverans ak yon moun vle fè reyalize rezilta segondè te ede simonte tout difikilte sa yo. Jay se kounye a sèlman atlèt, bodibwilde la, ki moun ki te kapab reprann "Olympia nan" apre defèt la.

Yon lòt "Star" Ameriken yo, kite yon mak enpòtan nan istwa a nan kulturism ak Atletisme - se Atizay Atvud. Malerezman, li te pase lwen trè byen bonè - a laj de 37 ane fin vye granmoun.

Ki moun ki moun ki te pi fò nan mond lan nan moman sa a? Klè repons, petèt, enposib. Apre yo tout, tit sa a se menm satisfè Ronnie Coleman - bodibwilde, pro, gayan nan konpetisyon anpil nan jaden sa a. Pa gen mwens apwopriye kandida la - Lithuanian-pwa loud alterofil Savickas. inite li yo nan dosye a nan lemonn - koupi byen ak poto chetyrohsotkilogrammovoy nan men l '. Yon rekonpans pou viktwa nan youn nan konpetisyon yo li te bay tèt li "Tonton Arnie" - pi popilè Schwarz-Terminator a.

Dmeran, sa li vo raple nan atik sa a, ak ewo nan sot pase a, te nan forefront an nan yon kulturism an sante - Schwarzenegger, Stallone, Chuck Norris.