Bon gou kodenn, konn kwit nan fou nan fou a nan papye: Resèt yo pi byen, espesyalman pou kwit manje ak revizyon

Latiki, konn kwit nan fou nan fou a nan papye, li vire soti trè juicy ak aromat. Gen anpil resèt pou preparasyon li yo, ak kèk nan yo ki nou dekri nan atik sa a.

Turkey konje nan sòs soya

Malerezman, se pa tout fanm ka kwit manje trenng nan bèt volay, pa kenbe imidite li. Se poutèt sa, nou rekòmande pou w sèvi ak resèt nou an, ki, pami lòt avantaj, ki karakterize pa senplisite ak aksesibilite. Se konsa, premye prepare engredyan ki annapre yo:

• kodenn konje - 700 gram.
• Epis santi bon - twa ti kiyè luil.
• Soy sòs - senk gwo kiyè.
• Sèl - a gou.

Ki jan yo kwit tete a kodenn nan fou a nan papye:

• Byen rense vyann lan ak seche li avèk yon sèvyèt papye. Lè sa a, fè yon kèk koupe gwo twou san fon kouto nan pi bon absòbe bon sant la nan epis santi bon.
• Chwazi epis pi renmen ou - li kapab marjolèn, Basil, jenjanm, poud lay oswa yon melanj de remèd fèy pou poul. • Fwote sèl ak epis santi bon kodenn tete a sou tout kote, ak Lè sa a vide vyann lan ak sòs soya.
• Mare nan papye vid epi voye li nan frijidè a pou twa èdtan.

Lè promarinuetsya a vyann, voye l 'nan dife pou chofe fou a (san yo pa retire FOIL la) pou 50 minit. Si ou vle konje ki kouvri avèk yon kwout bèl, Lè sa a, louvri l 'pou yon ka nan yon èdtan anvan revèy la klòch. Lè kodenn lan se pare, kite l fre yon ti kras e li te koupe moso li. Pou gani ou ka soumèt nenpòt ki labouyl friyabl, sòs salad oswa pasta.

Latiki ak fouri fwomaj

Sa a plat yo pral ki apwopriye a nan ka diferan. Pou egzanp, ou ka aplike li nan tab la jou ferye, kwit pou yon dine amoure oswa yon repa fanmi an.

engredyan:

• Turkey tete - 500 gram.
• Soy sòs - kat gwo kiyè.
• Mozzarella - 150 gram.
• Dijon moutad - yon sèl gwo kiyè.
• Lwil oliv - yon sèl ti kiyè.

Turkey tete, dife pou chofe fou-konn kwit nan fou nan papye, prepare dapre resèt sa a:

• Trete konje e li te koupe l 'an moso yon la Carte.
• Vide sòs tèriyaki vyann ak kite li nan marinad pandan yon ti tan.
• Koupe FOIL la nan plizyè moso. Nan sant la nan chak mete vyann lan, ak Lè sa a pliye bor yo. Kòm yon rezilta, estrikti an fini ta dwe sanble ak yon bato.
• Voye chak sèvi ak fwomaj epi voye trenng yo nan yon dife pou chofe fou pre-chofe.

Ki jan yo kwit yon kodenn nan fou a nan papye? Nan ka sa a, pwosesis la tout antye pran 35 minit. Bèl ak bon gou, jije pa kòmantè yo, plat la ale byen ak legim vapè ak nenpòt sòs salad legim fre.

Kuis nan kodenn ak legim

Mèg vyann kodenn se moun rich nan pwoteyin, triptofan epi li gen anpil eleman esansyèl tras nan kò imen an. Se poutèt sa ekspè rekòmande vyann sa a pou manje ti bebe yo ak manje pou atlèt. Apre sa, nou vle pataje avèk ou yon resèt senp ki se asire w ke desann ale nan meni nòmal ou yo.

Pwodwi yo dwa:

• Kuis kodenn - de moso.
• remèd fèy Provencal ak sèl - yon gwo kiyè.
• Tè nwa pwav - ti kiyè.
• Legim lwil oliv - twa gwo kiyè.
• Pòmdetè - yon sèl kilogram.
• Ti zukèini.
• Bell piman - de moso.
• Zonyon.
• Berejenn.
• Chanpiyon - dis.
• Lay - a gou.

resèt

Ki jan yo kwit legim ak dyondyon ak kodenn fant janm konn kwit nan fou nan fou a nan papye:

• Trete legim, lave ak kale.
• Pòmdetè koupe an kib, zonyon - bag mwatye, pwav - bann ak dyondyon, berejenn ak zukèini - ti moso.
• Grès yon plat boulanjri ak lwil oliv ak kote sou anba a nan banza la. Li mete rès la sou tèt legim yo, melanje ak sèl ak epis santi bon. Close fòm nan papye.
• Hips lave ak fè yo yon echankrur kèk ak yon kouto. Antre "pòch" dan yo lay, ki dwe premye dwe koupe an de oswa twa pati. Griyaj kale Provence remèd fèy, sèl ak epis santi bon.
• Pliye papye a nan fòm lan nan bato yo epi mete yo nan kò a. Eseye fè ji a nan pwosesis la pou kwit manje pa t 'kapab genyen fuit soti.

Chofe fou a, ak Lè sa a voye li nan legim yo ak bèt volay. Prepare pwodwi yo 40 oswa 50 minit ak Lè sa a imedyatman mete yo sou plak.

kodenn konje ak legim nan papye

Si ou bezwen byen vit prepare manje midi oswa dine, ou ka itilize resèt nou an. Pou sa a plat ou pral bezwen pwodwi sa yo:

• De zonyon.
• 200 gram nan dyondyon.
• Youn kawòt.
• Kat pòmdetè.
• 300 gram nan kodenn tete.
• 50 gram bè.

Latiki, konn kwit nan fou nan fou a nan papye ak legim, prepare byen vit ak anpil tou senpleman:

• Fè fas ak dyondyon ak legim, netwaye tout nan pwodwi yo. Pòmdetè koupe an kib, kawòt griyaj, zonyon tise byen konfizyon ak dyondyon koupe an tranch.
• • Fwote vyann lan ak sèl ak voye ak remèd fèy pi renmen ou.
• Kote trenng yo sou papye a, li kouche, legim kouch, Lè sa a, dyondyon. Sou tèt "rad" mete moso yo nan bè ak vide yon ti dlo.

Konekte bor yo papye konsa tankou jwenn yon sak, ak Lè sa mete materyo an nan yon dife pou chofe fou pre-chofe. Mwatye yon èdtan pi ta y ap fè yon dine bon gou ak an sante ap sèvi.

Turkey pilon, konn kwit nan fou nan fou a nan papye

Yon karakteristik diferan nan sa a plat se marinad la siwo myèl-moutad, ki bay yon gou espesyal nan vyann lan. Kòm li di: an ale revize otès, envite renmen ak asyèt orijinal yo.

engredyan:

• Turkey pilon.
• Siwo myèl - de gwo kiyè.
• Soy sòs - kat gwo kiyè.
• Moutad - yon sèl gwo kiyè.
• Sèl ak pwav.

Ki jan yo kwit yon pye kodenn, konn kwit nan fou nan fou a nan papye? Resèt la nan asyèt yo orijinal yo disponib la a:

• Shin lave, sèk ak fè vyann lan yon kèk ponksyon gwo twou san fon ak yon kouto.
• • Fwote kodenn lan ak sèl ak pwav, vlope l 'nan papye epi voye bonbon.
• Prepare glase a siwo myèl, moutad ak sòs soya.
• Apre yon demi èdtan, retire zwazo a soti nan dife pou chofe fou a, vire kwen nan FOIL la ak vide Shin a sòs.

Prepare plat la yon ka nan yon èdtan. Mete pye ou sou plak la ak separe vyann lan soti nan zo a. Sèvi rafrechisman, pandan y ap cho, ak sòs siwo myèl.

Woule nan tete kodenn nan papye

envite sipriz asyèt orijinal kwit dapre resèt nou an.

engredyan:

• kodenn konje - 300 gram.
• Kawòt - yon sèl pyès.
• Salt - mwatye yon ti kiyè.
• Ground allspice - yon zongle.
• Lay - de dan.

se bon gou kodenn, konn kwit nan fou nan fou a nan papye, prepare jan sa a:

• kale kawòt ak griyaj.
• Konje, koupe Longitudinal nan twa oswa kat kouch mens. Mete materyo an sou tablo sipèpoze youn ak lòt.
• sèl vyann ak pwav. Mete l 'respire kawòt yo ak koupe lay.
• Woule woulo liv la konje ak sekirite ak desen fisèl.
• Mare FOIL la vid epi voye li nan yon fou a cho pou demi èdtan yon.

Lè revèy la klòch, vire woulo liv epi retounen li nan fou an. Apre yon lòt ka nan yon èdtan ou kapab jwenn yon plat e li te koupe an tranch. ka manje sa a dwe apwovizyone nan ti goute cho oswa ki frèt kòm. ou ka woule pil fatra nenpòt legim oswa dyondyon si yo vle.

Latiki, konn kwit nan fou nan fou a nan papye konplètman

Ki jan yo sipriz yon gwo fanmi pou tab la jou ferye? Otès avize w ofri envite yon konn kwit nan fou kodenn boure ak legim, fwi ak remèd fèy.

engredyan:

• Whole kodenn - sou uit kilogram.
• Bè - 100 gram.
• Zonyon ak kawòt - de moso.
• Seleri - kat tij.
• De zoranj.
• Twa branch nan tim.
• Youn Bay fèy.
• Blan diven - yon vè yon sèl.

Pou marinad lan ou pral bezwen:

• Sis lit dlo fè sèvis pou mete.
• 125 gram sèl.
• 120 gram ki gen sik ladan.
• Kat galik nan lay.
• Twa gwo kiyè nan pwa allspice.
• Youn kannèl baton.
• Spice melanj (Italyen ak franse zèb melanj piman).
• Youn zoranj.
• De zonyon.

resèt

Ki jan kòrèkteman prepare kodenn, konn kwit nan fou nan fou a nan papye? Resèt pou manje fèstivite, nou dekri an detay pi ba a:

• Trete kadav bèt volay, retire tripay yo e li te koupe kou an.
• Apre sa, prepare marinad la. Pou rezon sa a, vide nan yon tank dlo gwo twou san fon, mete nan li te pase nan mitan lay pou la près, papyemayi, bwa kannèl, tranche zonyon ak zoranj. Kote sòs la nan zwazo sa a epi voye li nan frijidè a pou yon jou.
• Nan denmen, yo ta dwe kodenn lan pou yo byen lave ak moso twal fin chèch nèt. Apre sa zwazo kite nan tanperati chanm pandan yon ti tan.
• Legim ak fwi yo koupe an moso, ak Lè sa ranpli nan kadav yo. pa bliye mete tim nan santi bon.
• Kouvri plato a boulanjri ak de kouch nan FOIL, mete yo sou zwazo tete a leve.
• Ak pou kwit manje bwòs ak anpil atansyon promazhte po fonn bè.
• Vide nan diven, FOIL la, ak Lè sa leve bor yo.

Kwit zwazo fèt nan 220 degre. Ki jan yo kalkile tan an? Pou rezon sa a gen yon fòmil senp. Yon sèl kilogram ki egal a 30 minit. Kidonk, kodenn nou an ta dwe pare nan sou kat èdtan. Pou 40 minit jiskaske kwit vide zwazo rete bè an. pa bliye yo tcheke preparasyon pou la nan zwazo a ak yon toothpick. Si koule nan soti nan likid la woz twou, plat la bezwen plis Lè sa a, nan fou a pou yon ti tan. Si ji a se klè, kodenn lan ka jwenn. Nan vyann lan te toujou juicier, kouvri sèvyèt la zwazo fini ak pèmèt li nan "rive nan" pou 40 minit.

Latiki, konn kwit nan fou nan fou a nan papye, yo ka espesyalite ou yo. Enkòpore resèt nou an nan lavi ak moun yo renmen raduyte gou nouvo!