Breze poul ak zonyon ak kawòt: Resèt

Panse sou sa ki ou kwit manje pou manje maten oswa manje midi, anpil Menager sonje sou asyèt vyann. Nan atik sa a nou pral gade nan ki jan yo prepare bouyon poul ak zonyon ak kawòt. Nou pral dekri yon resèt kèk.

Gen kèk pral gen yon minimòm de konpozan, pandan ke lòt moun pral konpoze de yon seri complète de engredyan. Remake byen ke figi a pa ap mal ou bouyon poul ak kawòt yo ak zonyon. Nan kalori - sou 95 kalori pou chak 100 gram ka Se poutèt sa prepare sa a plat, menm pou moun ki ak anpil atansyon swiv figi a. Aromatize pouding pa pral kite nenpòt moun ki endiferan.

resèt la premye

Pou fè sa a plat ou bezwen:

• youn kawòt;
• twa anpoul;
• twa pens nan pwav tè santi bon;
• 800 gram nan domestik poul (kwis ak lòt pati);
• 0.5 gwo kiyè sèl.

Pou kwit manje manje bon gou ak legim ak vyann:

1. Premye prepare konpozan. Kale zonyon yo ak kawòt.
2. Lè sa a, koupe kawòt yo sou yon rap oswa koupe nan bann.
3. Lè sa a, koupe bag yo, mwatye zonyon.
4. Poul kwis fri nan yon chodyè jouk lò mawon.
5. Pli lwen Transfè poul la nan chodyè a. Lè sa a, ajoute pwav ak sèl.
6. Apre kouvèti a ak dlo epi mitone pou yon èdtan nan chalè ki ba.
7. Apre sa, ajoute kawòt yo, zonyon.
8. Prepare kouvèti a 50 minit (apeprè). Sa a tout, konpòte poul ak zonyon ak kawòt pare. Sèvi ak yon gani. Bon apeti!

Poul ak kawòt yo ak zonyon: yon etap pa etap resèt

Sa a plat bon gou avèk nòt bèl Oriental apresye pa anpil. sòs la nan sa a plat byen orijinal yo.

Pou prepare plat la bon gou ou bezwen:

• pòmdetè - 3 pcs;.
• twa kawòt;
• 500 gram nan poul (bedryshek);
• zonyon;
• de gwo kiyè nan tomat Piquant keratin, soya sòs;
• de linèt nan dlo;
• twa zubochka lay;
• yon sèl gwo kiyè sèl ak sik;
• ½ ST. kiyè nan piman tchili fin chèch nèt.

Pwosesis la nan prepare yon ranpli ak asyèt vyann ak legim:

1. Premyèman, netwaye zonyon, pòmdetè, kawòt la, koupe an kib. Fè menm bagay la ak poul la. Pli lwen fri tout eleman nan chalè ki ba nan lwil legim nan chodyè a (chwazi kiyè fouchèt kouto an fon). Se yon bon lide yo kwit anba kouvèti a, se konsa ke ji a nan poul la pa janm kite, nan legim yo konpòte nan li.
2. Lè sa a, melanje separeman sòs soya ak keratin tomat. Apre sa, ajoute sik, chili an ak lay kraze an davans. Melanje byen nan prèske konplètman brase sik la.
3. Apre sa, ajoute engredyan yo deja cheve koulè kannèl nan yon marmite. Ansanm, sote pou de minit.
4. Lè sa a, ranpli dlo a tout ansanm. Apre melanj la. Si gen yon bezwen, lè sa a ajoute sèl. Stew plat apeprè mwatye yon èdtan, se konsa ke legim yo (kawòt, pòmdetè) modere asye. Tout manje a te pare. Ou ka sèvi yo.

Bon gou plat vyann ak kawòt yo ak dyondyon

Ki jan yo kwit poul, tranch breze ak zonyon ak kawòt? Jis. Ou bezwen swiv enstriksyon yo. Remake byen ke nan sa a plat, nan adisyon a kawòt yo ak zonyon, gen yon lòt eleman - yon djondjon. Breze poul ak zonyon ak kawòt se pafè pou manje maten oswa manje midi.

Pou prepare plat la ou bezwen:

• youn zonyon;
• 400 gram nan vyann poul;
• de kawòt;
• 150 gram nan dyondyon;
• krèm (kat gwo kiyè.);
• pwav (nan gou);
• De atizay. kiyè sòs tomat;
• legim lwil oliv,
• mwatye tas dlo;
• remèd fèy (pèsi, silantro ak lòt);
• sèl (gou ou).

Pwosesis la nan prepare asyèt nan kay:

1. Premyèman, chalè lwil oliv la nan yon chodyè fri, fri poul la, koupe an ti moso. Kwit pou sis minit.
2. Nan yon lòt chodyè fri tranche bag mwatye zonyon osi byen ke fongis (graje) ak kawòt griye.
3. Ajoute dyondyon yo nan vyann lan ak legim yo. Apre sa, ajoute sèl ak pwav gou plat la.
4. Vide nan chodyè dlo, mete keratin tomat, ak krèm. Mitone, kouvri pandan karant minit. Sèvi ak remèd fèy koupe.

Finalman, yon ti

Koulye a, li te vin klè nan ou ki jan kwit yon bon bouyon poul ak zonyon ak kawòt. Nou te konsidere kòm plizyè chwa pou preparasyon an nan asyèt sa yo ki enteresan. Kòm ou ka wè, sa a plat se trè senp, ou ka fè nan kay la. Bon chans nan inisyativ yo gastronomik, epi jwi repa ou yo.