Èske mwen ka gen yon manman bay tete seriz? Se pou nou konprann!

Nan peryòd la apre akouchman, lè li ta sanble, tout restriksyon sou manje ak bwason ki te nan efè pandan gwosès, pa gen okenn ankò ki enpòtan, yon jèn manman manti nan rete tann pou yon lòt desepsyon. Ti bebe a nan vant la vin eleman itil ak materyèl nan kòd la lonbrit. Apre yo te fin tibebe a fèt, se pwosesis la te pote soti deja sèlman nan lèt manman an, sa ki ka pote pa sèlman benefisye. Ki sa ki pwodwi yo ka lactation manman ak pitit yo devlope byen?

Premye fwa pedyat patikilyèman zele yo jeneralman avize w manje sèlman manje dyetetik: Buckwheat, tete poul bouyi, pwodwi letye yo pa twò wo kontni grès. Men, sa ki si peryòd la manje nan sezon prentan-ete a - yon sezon nan fwi fre, legim ak, nan kou, fwi. Nòmalman, li ta dezirab patikilyèman fò nan moman sa a nan wouj, fwi a juicy, ki, tankou yon règ, ak lakòz alèji. Men, si frèz yo pa vo risk pou byen klè, kapab manman an retrèt gen yon Cherry?

Sa a fwi (konnen tou kòm "zwezo Cherry") - trè itil Berry. konsomasyon li yo amelyore metabolis ak stimul dijesyon, ke pandan peryòd la nan bay tete se trè itil - an reyalite, anpil fanm bay tete soufri nan konstipasyon. Yon lòt agiman an favè yon repons afimatif nan kesyon an "se li posib yo gen yon manman bay tete seriz?" Li konsiste nan lefèt ke yon ti ponyen nan bon gou, bè juicy stimul liberasyon an nan andorfin nan òmòn nan san, oswa, nan lòt mo, òmòn nan kè kontan. Li ede yon anpil fè fas ak depresyon apre akouchman , epi, nan kou, pral benefisye ti bebe a - an reyalite gade nan yon manman fatige li pral siman dwe bèl.

Pami lòt bagay, seriz - yon depo nan vitamin. Ki sa ki gen jis se pa! Vitamin C, PP, A, B, malik asid, pèktin! Apre peryòd la sezon fredi, sibstans sa yo se kò esansyèl ke te pase pa konsa pou sa sa pibliye depi lontan nan jenerasyon yo. Sou bò sa a nan manman ka'p bay tete seriz tou pa ap mal.

Poukisa, lè sa a, an jeneral, gen yon kesyon sou jan pou sèvi li yo? Reyalite a se ke anpil moun, ap resevwa nan bè yo, pa ka manje yon ti kantite lajan, epi imedyatman eseye kraze kilo oswa de. Se poutèt sa gen diskisyon si manman an retrèt gen seriz, paske nan gwo kantite li kapab yon allergen, osi byen ke nenpòt ki pwodwi a se wouj. Ki sa ki fè nan ka sa a? Ki sa ki gade pou, ak sa ou kapab fèmen je ou la?

Yo nan lòd pou fè pou evite kesyon an si wi ou non manman an retrèt gen yon Cherry, li se ase yo obsève prekosyon sa yo:

- kòmanse manje seriz se pi bon pa imedyatman apre nesans lan nan pitit ou a, ak lè li te jis yon ti kras pi gran epi yo vin ki byen pwoteje!
- li dwe gen pa plis pase yon ti ponyen nan yon jounen, se konsa yo pa sispann meprize yon reyaksyon alèjik oswa pwoblèm ki genyen ak dijesyon nan ti bebe a;
- Si sa posib, li se pi bon manje konpòte bè ak seriz pa trè fre;
- chwa a nan fwi se pi bon yo rete sou varyete yo blan ak woz pou fè pou evite dyatèz nan timoun yo.

Ak pi enpòtan - manje l 'nan konbinezon ak lòt pwodwi li yo nan krout Resevwa nitrisyon ak lèt manman an.