Èske mwen ka tomat yon manman bay tete? Nou aprann!

Tomat - legim se pi kontwovèsyal a an tèm de bay tete. Nan deba a sou benefis li yo ak enkonvenyans pou ti bebe ak manman te kraze frenn lan gen yon anpil nan pedyat, jinekolog, nutrisyonist ak terapis. Èske mwen ka tomat manman ka'p bay tete, oswa se li pwodwi a ki dwe nan kategori a nan entèrdi pandan pwoblèm lèt? Annou egzamine ansanm.

Èske mwen ka tomat yon manman bay tete?

Premyèman, kite a chèche konnen kisa se konsa itil se ki genyen nan tomat ki fè yo endispansab sou tab yo nan prèske tout moun ki rete nan planèt la? Tomat - pwodwi trè enpòtan pou kò imen an. Yo genyen ladan yo yon varyete de konsantrasyon òganik asid tankou malik ak asid akselere metabolis, osi byen ke pozitivman enfliyanman ematopoyetik fonksyon. yo menm tou yo gen kòm anpil jan 25 miligram nan vitamin C pou chak 100 gram nan pwodwi. Anplis de sa, tomat rich yo nan vitamin A, B1 ak B6. Sepandan, délibération sou si manman tomat retrèt, nou vle di varyete nan bwa sa a legim, ak sètènman pa opsyon lakòz efè tèmik - yo kontni nan eleman nitritif se pi pi ba yo.

benefis legim se efè benefik li a sou dijesyon. Ak san konte, an tomat la, likopèn se enkli - yon antioksidan pwisan ki favorize yon travay ki an sante nan sistèm nan kadyovaskilè. Sepandan, sa a sibstans menm se rezon prensipal poukisa li se tomat enposib manman retrèt. Reyalite a se ke likopèn nan menm se yon allergen pwisan ki ka lakòz yon reyaksyon fò nan kò timoun nan pa fò si li antre nan ak san epi ak tete lèt la.

Koulye a, li se nesesè yo rete sou mal la yo konprann pozisyon nan moun doktè ki satisfè kategorik nan "pa gen okenn" nan kesyon an nan si wi ou non yon moun ka tomat manman retrèt. Anplis pwopriyete yo pi wo pase-dekri lakòz alèji, danjere lè sa a lityaz legim, depi li ka lakòz pi grav. Li te tou kontribye nan fòmasyon an nan wòch nan ren yo ak nan blad pipi. Apre sa, an jeneral, ogmante asidite a nan vant lan yo se byen kapab nan tomat ak ji nan men yo akòz kontni an wo nan konsantrasyon òganik asid. Se poutèt sa, moun ki soufri soti nan brûlures, yo tou kontr. Oke, nan bwat tomat yo se danjere nan tèt yo akòz kantite lajan an wo nan sèl ak vinèg, itilize kòm yo trete. Men, tou sa kapab potansyèlman mal manman an sèlman, epi konsa, dirèkteman gen rapò ak pwosesis la nan manje sèlman alèrjèn yo.

Se poutèt sa, nan dat, avanse, ekspè kwè ke manman an retrèt ka manje tomat, si li tèt li pa soufri soti nan yon reyaksyon alèji a pwodwi sa a. Sepandan, yo yo avize w swiv règleman yo nan sèvi ak yo:

- si gen yon reyaksyon soti nan manman an oswa ti bebe a imedyatman eskli nan rejim alimantè a nan tomat;

- chwazi legim sezon - souvan yon pwoblèm nan yon timoun pa rive paske likopèn a, men paske yo te kontni an wo nan nitrat nan tomat yo sèr;

- Pa sèvi ak legim nan bwat, men si yo reyèlman vle - yo bay sè tounen ak sale, pa tomat nan bwat ;

- sèvi ak ti kras - twò anpil tomat pa benefisye menm granmoun an sante moun nan.