Sante, Healthy manje
Feijoa - pwopriyete itil
De pli zan pli biwo nou an ka jwenn fwi ekzotik, enpòte soti nan tout lòt peyi sou mond lan. Youn nan trete sa yo se yon ti, vèt fonse nan koulè ak yon gou dous-tounen ak bon sant nan frèz kiwi twopikal feijoa fwi.
se peyi l 'konsidere yo dwe Amerik di Sid, ak nan rejyon nou an, se te fèmen nan 1900. Ap grandi sa a fwi, ki, fortwit, se te konsidere kòm bè sou pyebwa Evergreen oswa touf (ki depann sou varyete). Akòz lefèt ke plant lan se pa trè kaprisyeuz nan tè a ak adapte byen ase, li te kòmanse grandi nan Crimea a ak nan Kokas. Malgre tèrmofil li yo, feijoa saklimate e yo ka kenbe tèt ak minè frima Crimean, men sitou se rekòt la grandi nan sèr.
Chire fwi a toujou vèt, ak transpòte li nan tout kwen nan mond lan. Nan pwosesis la nan transpò ak matrité feijoa fwi. Pwopriyete itil nan sa a se pa sa pèdi. Se poutèt sa, achte bè premature, ase pou yon ti tan yo mete l 'nan frijidè a apre matrité li vin douser epi vin genyen yon gou plis pwononse.
Feijoa - pwopriyete itil
Sezon kolekte yon otòn anreta ak sezon fredi bonè. Li se fwi a nan itil ki pi nan peryòd sa a. Ki sa ki gen Feijoa pwopriyete itil? bè sa yo - yon depo reyèl nan yòd, ka yon kontni tras eleman ka jwenn sèlman nan fwidmè. Epitou, fwi moun rich nan lwil esansyèl, vitamin, pèktin, asid folik, potasyòm, fosfò, fè, Manganèz, kalsyòm ak anpil lòt sibstans ki sou itil yo.
Gras a sa a konpozisyon "moun rich" nan feijoa se rekòmande yo sèvi ak nan divès maladi nan glann tiwoyid ki gen relasyon ak yon mank de yòd nan kò a, nan maladi ki asosye ak aparèy la gastwoentestinal, ren yo. Li se yon ajan ekselan prophylactiques pou maladi viral. Anti-enflamatwa pwopriyete nan lwil esansyèl yo lajman ki itilize nan kadyoloji.
Mask soti nan kaka a nan fwi a bay Elastisite po a, ralanti aje, ede kontra avèk venn Spider ak lòt pwoblèm po komen. ekstrè Fwi se yon anti-chanpiyon ak anti-bakteri ajan pwisan. Epitou, feijoa fwi rekòmande pou depresyon, Vag, beriberi.
Pwopriyete itil gen feijoa epi kale. Sèvi ak li nan ke li gen antioksidan natirèl, ki ralanti pwosesis la aje nan kò a ak yo ekselan vle di prevantif anpeche ensidan an nan selil kansè, ak nan kèk ka sispann sèten fòm kansè.
Konsènan konpozisyon sa a nan feijoa, lè sa a 85% - se dlo, 10% - idrat kabòn ak yon pwoteyin ti kras, grès ak sann. Se poutèt sa, moun ki soufri dyabèt ak obezite yo ta dwe limite a sa sèlman itilize nan bè yo. Akòz orijin ekzotik li yo nan fwi a kapab partikularite, nan ka sa a, li se kontr yo sèvi ak pwodwi yo, ki enkli ladan feijoa la.
Achte fwi, ou pral deja konnen egzakteman ki sa ki itil feijoa, epi sèvi ak li nan fè manje. Nan bè sa yo jwenn yon trè bon plat ak santi bon konfiti, konpot, konfiti. Pi ak nenpòt lòt konn kwit nan fou, pou ki se itilize kòm yon kaka ranpli, tanpri nouvo ak dwòl gou. Epitou, ka sa a Berry dwe ajoute nan gato, mous, krèm, salad. Peel ka seche, mete nan yon bokal an vè epi sèvi ak te.
Trè souvan nan mache ak magazen vann nedospevshie Feijoa pwopriyete itil nan sa yo bè nan yon kantite pi ba a. Mi fwi ta dwe gwo ak mou, men se pa tonbe apa nan men l ', nwayo a se transparan ak juicy. Si, koupe bè yo, ou pral wè kò a mawon - sa vle di, li te feijoa deteryore, epi si blan an - ki pa gen ankò gen ase matirite. Manje fwi ka antyèman (avèk kale) koupe sèlman ke a oswa koupe yo an mwatye epi ki gen yon chwazi kiyè sèlman kaka a juicy.
Similar articles
Trending Now