Ki jan yo kwit laman nan mikwo ond lan

Poukisa nou renmen mikwo ond lan? Sa a dwat, pou fè manje nan vitès nan asyèt prensipal la. Desè pou timoun gen kwit souvan, epi laman nan mikwo ond lan - yon lifesaver pou Menager okipe yo. Senp pwosesis ka metrize deja yon tinedjè.

Se konsa, nou kòmanse kwit manje nan laman nan mikwo ond. pi fasil la se kefir, li demare lè l sèvi avèk soda, pa mande pou pre-fwete ze. Yon nimewo de pwodwi dwe pran, ki baze sou kantite lajan an nan glas disponib oswa mwazi seramik. se seri a pwopoze fèt yo fòme 800-1000 ml.

Anplis de sa, w ap bezwen yon tas gwo twou san fon pou pwodwi pre-tretman. Nan gode soufrans sa a tonbe nan dòmi mwatye yon tas smoul ak menm kantite lajan an nan yogout. Se pou kanpe pou 20-30 minit nan smoul anfle. Nan fòm nan pou boulanjri lè l sèvi avèk mikwo-onn fonn bè an oswa magarin.

Fè farin lan. smoul a anfle te ajoute ak 100 g ki gen sik ladan, 1 ze, brase kouray pwa bale. Ajoute mwatye yon tas farin frans, melanje ak yon ti kiyè nan soda boulanjri, fonn bè, brase tout lòt peyi sou ankò. Laman ka prepare san yo pa farin frans, gruo Lè sa a, ou bezwen pran de fwa lavalè. Vide melanj la nan kaswòl la prepare, li se deja andwi sold nan bè fonn.

Tout se pare, nou ka jis kwit. Mannik prepare maykwowév nan yon pouvwa nan 800 Watts pou apeprè 6 minit. Pa gen bezwen fè li vit yo retire li, se pou leve kanpe nan mikwo ond lan yon koup la minit. Koulye a, nou rale mete deyò epi y'a vire nan fòm lan nan yon plak plat. Ou ka manje nan yon fwa tyèd oswa rete tann jiskaske e ki refwadi. Tou de opsyon gen sipòtè yo.

Senp laman nan mikwo ond la souvan vle yon bagay yo dekore. Li se pa sekrè ki asyèt yo se pal, san yo pa yon kwout kroustiyan. Gen dwa gen opsyon diferan. Si gen yon kay konfiti byen klere, cotoneast nwa, Cherry, Franbwaz, vide dirèkteman sou plak la. Apre sa, nan chak pòsyon oswa sèvi yon ti kiyè krèm tounen.

Petèt yon amelyorasyon plis fondamantal. Dirèkteman nan pwa a mouye ajoute 2 gwo kiyè kakawo poud vide oswa kiyè tèt Manch kouch chokola. Ou ka wile tout laman tounen krèm a ak voye ak nwa koupe. Net gou Manch admèt anpil sipleman.

Espesyalman bon plat jwenn laman pòm. Li se prepare sou baz la nan òdinè Manch, ki gen ladan yon repa. Anplis de sa nan resèt la se ajoute youn oubyen de mwayenn ki gwo pòm. Pandan ke anfle smoul nan yogout, pòm bezwen kale e li te koupe an tranch ti piti oubyen kib.

Ak pòm ann amoni ak sa yo yon epis santi bon, tankou kannèl. Li voye ak pòm koupe, nimewo a - nan gou. Ou ka pran yon zongle, men ti kiyè luil antase pa ta dwe initil. Apple Manch aditif ogmante pwa a, se konsa li ta kwit manje pou 2-3 minit pi long lan.

Varyasyon sou tèm nan nan fwi ki posib tou. Ponm ka ranplase ak balèn oswa nan bwat anana. aditif Fwi byen si kite uneaten smoul dabitid. Lè sa a, nan sot yo resèt anflamasyon nan grenn kefir, ajoute ze yo bat (2 moso) ak pòm.

Natirèlman, laman pa ka dwe atribiye a jou ferye asyèt, men senplisite la nan preparasyon, disponiblite ak engredyan inonsan pèmèt li se souvan enkli nan rejim alimantè a fanmi yo.