Norman Walker nan amoni ak lanati

Norman Walker se yon nonm ki te viv plis pase 100 ane epi li te ede ak egzanp li fè menm bagay la bay lòt moun. Fraz la "Nou se sa nou manje" se itilize pa anpil, men yo pa menm devine ke li fè pati l '. Li byen etidye pwopriyete yo nan ji legim ak fwi ak abilman itilize yo.

Ji se baz yon lavi ansante.

Norman Walker itilize ji, pa fwi ak legim. Poukisa se konsa? Ki diferans ki genyen? Nan kou rechèch, doktè a idantifye:

• Ji se dijere pi bon pase fwi ak legim;
• Yo nan lòd yo dijere ji a konplètman, kò a pratikman pa depanse enèji;
• Li se ji ki pirifye kò selil mouri yo;
• Nan ji gen yon mas nan vitamin ak microelements.

Se poutèt sa Walker itilize ji kòm baz la nan nitrisyon.

Materyèl kri pou ji

Pou preparasyon an nan ji li nesesè yo pran sèlman bon jan kalite fwi ak legim yo. Nan okenn ka ou ta dwe pran pwodui ki gate oswa unripe. Sou bon jan kalite yo depann sou ki jan bwè a ap vire soti. Koupe ak netwaye matyè premyè pou ji pa nesesè davans, jis anvan pou kwit manje.

Ji a ta dwe bwè imedyatman apre preparasyon. Li pa ka bouyi oswa estoke nan frijidè a. Apre tretman an chalè, pifò vitamin ak mineral yo pèdi. Apre pwodwi a koule jiska 54 degre, li vin mouri. Pifò anzim yo ak anzim yo ap mouri. Li se anzim ki kontribye nan antre nan tout sibstans ki sou itil nan san an.

Kalite frèch prese ji se enèji nan lanati. Selil yo ak tisi kò yo plen ak egzakteman ki sa yon moun manje. Si ou manje manje ak préservatifs, Lè sa a, kò a plen ak eleman mouri, ak k ap viv ak moun ki mouri a pa ka coexist.

Norman Walker trete ji kòm sèl desizyon an dwa pou yon lavi ki long ak sante.

Medikaman an pafè ki te kreye pa nati tèt li

Norman Walker seryezman pran kesyon an nan kòman ou kapab jwenn pi anzim yo ki ta ka itilize san efò pa kò a. Pou jwenn yo nan kantite ase pou fonksyone nòmal, ou bezwen yon anpil nan legim ak fwi ki pa tout moun ka manje. Plus, tout bagay, kò a toujou bezwen dijere yon gwo kantite fib.

Tout se pi senpl si yon moun manje frèch ji prese. Li te rele yo ideyal remèd natirèl la. Kò a resevwa kantite lajan an pi gran nan vitamin ak mineral, ak nan menm tan an depanse kantite minimòm enèji. Yo boure selil ki gen enèji vivan.

Legim enèji

Norman Walker konsidere ji legim yo dwe yon lave ak yon sèl ki nòmal pwa. Pou egzanp, ji chou se moun rich nan yòd. Warm li se bwè ak maladi ilsè ak doulè. Chou ak kawòt ji se yon tandem ekselan. Yo ranfòse kò a epi yo se yon ekselan anti-enflamatwa. Pou tretman nan gòj fè mal yon melanj de ji soti nan chou ak bètrav. Pran ak adisyon a nan yon ti kantite siwo myèl.

Fòs Fòs

Youn nan pi itil se ji zoranj. Li se itilize pou tretman pou avitaminosis, osi byen ke maladi nan aparèy la respiratwa anwo. Vre, ji sa yo pa ka itilize pou moun ki gen doulè ak maladi ilsè.

Norman Walker trete ji nan plas prensipal la. Li te li ki moun ki reyini premye jwise la.

Norman Walker pa t 'jis rele pou manje legim kri, fwi ak ji, li menm li te viv tankou sa. Anplis, li te viv nan 116 ane epi li mouri san prezans nan maladi espesyal.

Pwòp eksperyans

Guru nan yon vi an sante tout sipozisyon l ', li lide ki gen eksperyans sou tèt li. Ak lè yo te efikasite a, pataje eksperyans li ak lòt moun.

Norman Walker pibliye liv la nan lòd ke kòm anpil moun ke posib konprann konsèp li. Li reve nan popilarize tankou yon fason pou lavi. Doktè Walker pibliye sou dis liv. Yo te tèlman popilè ak disip li yo ke yo te reprimande pa mwens pase yon santèn fwa. Legacy nan Norman Walker transfere nan 129 lang, se konsa ke kòm anpil moun ki manyen chèf l 'yo.

Premye liv ki te pibliye te "Tretman ak ji," ki te pibliye tounen nan ane 1930 yo. Lè sa a, te gen: "172 preskripsyon pou sante ak lonjevite soti nan Dr Walker", "Sokolenie kont tout maladi", "Natirèl fason yo plen sante" ak lòt moun. Chak liv se inik nan pwòp fason li yo ak trè itil pou lekti. Nan yo, otè a dekri an detay benefis ki genyen nan chak pwodwi ak pataje resèt l 'yo. Li te dekri estrikti a nan nonm lan, zanmi l ', li lènmi yo pi move.

Itilize nan ji, li te kwè, ak yon bezwen chak jou pou renouvèlman nan vitalite ak enèji, ak tretman. Li konbine ji enkonpatib ak louvri pi plis ak plis posiblite nan bwè a. Pou pi byen konprann Norman Walker, li vo lekti liv li yo. Li detaye panse li ak aspirasyon nan yo.

Doktè a te itilize prèske tout legim ak fwi yo ka resevwa anzim lan. Li te ofri yo bwè yo separeman epi ansanm ak lòt moun. Bagay la prensipal yo sonje se ke ji yo dwe frèch prese ak san okenn tretman chalè.

Yon moun ki abite selon prensip Walker a pa janm ap fè fas a pwoblèm lan nan pwa depase. Li te eseye reyalize amoni ak nati ak viv pa lwa li yo. Nan yon pi gwo limit, li te reyisi.