Manje ak bwè, Recipes
Pwason sou gri an - plat la pi bon gou ak saveur
Nenpòt pwason sou gri a se trè nourisan ak santi bon. Se gou a etonan nan tankou yon pwodwi eksplike pa lefèt ke li se pre-tranpe nan yon marinad espesyal, ak Lè sa a, yon ti kras griye sou chabon. Li se vo anyen ki pou preparasyon an nan sa a plat, li se dezirab yo sèvi ak yon pwason gra. Se sèl fason ou jwenn yon dine juicy ak gwo kalori.
Bon gou ak rapid pou kwit manje nan pwason sou griyaj la
Nesesè engredyan:
- Frais oswa frizè makroel (ou ka tou pran somon oswa Trout) - 4-5 moso;
- Tomat sèl - 1 vè;
- Mayonèz nan kontni gwo grès - 2 gwo kiyè;
- Sèl lanmè amann - 1 ti kiyè;
- Laurel kite - 1-2 pcs .;
- Remèd fèy fre - 2 grap;
- Pepper tè nwa - yon koup la zongle;
- Poro - 1 pakèt;
- Nenpòt epis santi bon ak kondiman - nan gou.
Pwosesis la nan engredyan prensipal la
Pwason sou gri a vire soti bon gou ak juicy sèlman si ou itilize klas gra nan pwodwi sa a. Ou ka, pou egzanp, achte plizyè moso nan tablèt fre, ki se ideyal pou kwit manje sou chabon. Pwason an bezwen rense, netwaye tout viskera, ke, najwar ak tèt, ak Lè sa a, koupe nan 2-3 pati.
Pwason sou gri a te tounen soti santi bon, li dwe tranpe nan yon marinad pwòp tèt ou-prepare. Pou sa yo dwe melanje nan yon po emaye 2 kiyè gwo nan mayonèz, 1 tas tomat sèl, sèl lanmè, poud pwav nwa, koupe remèd fèy fre ak pwaro. Epitou nan sòs li rekòmande ajoute yon fèy Loraj kraze ak nenpòt kondiman ak epis santi bon nan gou.
Pwosesis la nan marin pwason
Tretman ak koupe makroel yo ta dwe mete nan yon chodyè, ak Lè sa a, konplètman vide l 'ak yon marinad deja prepare. Apre sa, engredyan yo ta dwe melanje ak men, ki kouvri avèk yon kouvèti epi kite pou 3-4 èdtan. Pandan tan sa a, pwason an pral absòbe arom yo nan sòs la, yo pral vin plis juicy ak bon gou.
Ki jan yo kwit pwason sou dife a sou gri a
Kòm yon règ, pwason sou gri a kwit pou 20-26 minit. Men, si chabon yo pa twò cho, Lè sa a, yo ta dwe tan sa a ap ogmante pa ankò yon ka nan yon èdtan.
Kòrèk manje sou tab la
Pran pare makro fri yo ta dwe ak anpil atansyon yo retire nan griyaj la avèk èd nan tonp gastronomik, ak Lè sa a, mete sou yon plak gwo, sifas la nan ki rekòmande a mete yon fèy fre nan leti vèt. Sèvi tankou yon plat bon gou te fè sou chabon, li nesesè ansanm ak yon plat bò limyè nan fòm lan nan legim fre ak vèt. Sepandan, pwason ka prezante bay envite yo ansanm ak pòmdetè kraze, diri bouyi, pasta, elatriye.
Similar articles
Trending Now