Rejim alimantè pou manman ka'p bay tete

Young manman ki tete timoun nan, epi pafwa ale nan ekstrèm. Kèk nan yo yo ap kòmanse konplètman limite tèt ou bay manje, pandan ke lòt moun sèvi ak tout bagay ak nan nenpòt kantite. Natirèlman, nan ka sa a li nesesè yo chwazi "vle di an lò." Li trè enpòtan ke ou konprann tout detay yo.

Anvan ou chwazi sa ou vle rejim alimantè pou lactation manman, ou dwe premye detèmine ki manje pa ta dwe manje lè manje tibebe w la. Sa yo se manje yo ki kapab lakòz ti bebe a nan efè alèjik: gratèl po, ogmante fòmasyon gaz nan trip la, souvan dyare ak tranche. Premye nan rejim alimantè a yo ta dwe nan chokola, bagay dous ak siwo myèl. Précédemment, fanm bay tete rekòmande yo ogmante pwoblèm lèt manje nwaye, men gade sa a se sa ki mal. Plis manman lèt pa pral, men timoun nan ka gen pwoblèm, posib reyaksyon a nwa. Pou rezon sa a, manman lactation manje pa ta dwe gen ladan kondanse lèt.

Nan dezyèm plas sou bezwen an prezante restriksyon yo poul, pwason ak fwidmè, ki gen ladan ze. Si ou renmen poul, li nesesèman bezwen sèvi ak yon ti tan ankò nan bouyi, se konsa ke plis èkstraksyon ki rete nan bouyon an. Se poutèt sa, stock a se pa nan kè l '. Epitou rejim alimantè pou manman lactation gen entansyon limite konsomasyon nan fimen, manje pikant ak espesyalite. Young maman dwe trè klè gen rapò ak fwi ak legim. Anjeneral nan lopital la imedyatman bonbade fanmi li ak zanmi nan fwi a, yo gen dwa nan pwòp fason yo paske nan tan sa a ou bezwen retabli pouvwa. Sepandan, ou pa ka gen tout fwi yo , fwi Citrus (Mandarin, zoranj ak sitron) yo ta dwe efase. Restriksyon yo enpoze sou fwi ekzotik: kiwi, anana, zaboka, osi byen ke fwi, bè ak legim wouj ak koulè zoranj.

Premye a tout, bay sè fwi yo ki grandi nan zòn ou an. Patikilyèman itil pòm vèt. rejim alimantè legim pou manman lactation se gen entansyon eskli tomat yo ak konkonm epi ale sou chou ak chou, zukèini ak pòmdetè. Lè manje yon timoun se trè enpòtan nan limit oswa menm elimine itilize nan tout lèt. Nan ti bebe se souvan yon reyaksyon pwononse nan lèt, espesyalman si youn nan paran yo gen yon reyaksyon alèji a pwoteyin lèt bèf la. Evite kafe ak kakawo. alèji Kòz ka toujou ze ak fèrmante fwomaj tankou Rockford. Li se nan gwo enpòtans ak metòd la nan pou kwit manje. Akademi pwosesis dwe dou. Rejim alimantè pou lactation manman rekòmande manje asyèt, vapè, konn kwit nan fou oswa dlo bouyi.

Koulye a, nou yo ap deplase nan yon seri de pwodwi ki ka, e menm rekòmande yo manje. Sa yo se sitou pwodwi yo letye diferan san yo pa préservatifs: kefir, yogout, yogout ki pa gen okenn aditif, bifidok. Se sèlman ryazhenka ta dwe efase. Nan pwodwi vyann konsome bouyi mèg vyann kochon oswa vyann bèf, poul pi bon kodenn. Pami biskwit apwopriye patisri ak patisri fre, biskwit sèk, biskwit, epi mete yo seche. pwodwi itil pou manman ka'p bay tete - se sitou yon varyete de porridges sereyal: farin avwàn, Buckwheat, diri ak mayi. Lè bay tete se trè itil yo bwè ji fre ak ji eboch kay la, dlo mineral san yo pa gaz, te, ji, bwè fwi, jele. Sòf si gen yon reyaksyon alèji a rejim chak jou ou nan timoun nan, li se posib yo piti piti prezante nouvo manje nan li. Nan ka ta gen entolerans nan ti bebe a ka resevwa repons nan youn a de jou, se konsa bezwen an prezante nouvo manje piti piti. Li se trè itil kenbe yon jounal pèsonèl, kote ou vle nan dosye tout bagay manje pandan pwodwi yo jou. Kap apre anrejistreman, ou ka toujou detèmine kisa ki reponn a tibebe w la.