Salad ak anana ak poul - bon gou, senp ak bèl

Salad yo se yon pati entegral nan tou de tab fèstivite ak aksidantèl. Ak adisyon nan fwi nan yo sèlman fè yo plis itil ak bon gou. Koulye a, salad ak adisyon nan anana yo te vin trè popilè. Fwi sa a ekzotik ka itilize tou de fre ak nan bwat.

Salad sa yo rekòmande nan nitrisyonis bay moun ki gen twò gwo, paske anana pwomouvwa efikas boule grès. Nan kwit manje yo, yo san patipri senp epi yo pa mande pou anpil tan. Recipes pou salad sa yo, se anpil, gras a lefèt ke anana parfe konbine avèk prèske tout engredyan yo. Eseye resèt yo pwopoze pou asyèt itil ak anpil bon plat.

Salad ak anana ak poul

Fe-manje li, nou bezwen: yon liv nan poul, yon krich nan bwat anana, yon zoranj, oswa ou ka pran de mandarin, yon vè diri bouyi, yon bokal mayonèz, de gwo kiyè nan krèm tounen ak nenpòt remèd fèy nan gou.

resèt de la: prepare yon abiye sòs salad. Pou fè sa, melanje nan yon tas mayonèz, tounen krèm, ji soti nan anana ak melanje byen. Nan yon sòs salad ak anana ak poul kenbe fòm li yo, ravitasyon pa ta dwe fè twò likid.

Se konjesyonèl nan bouyi oswa si vle griye ak koupe an ti moso.
Greenish dechire ak anpil atansyon epi ajoute nan diri a bouyi. Nou pran yon bòl salad, mete deyò vyann lan ak dlo abiye an. Nou mete diri a sou vyann lan ak dlo li ankò. Lè sa a, mete deyò anana, zoranj oswa mandarin. Plat la se pare.
Salad ak anana ak poul kapab yon ti kras chanje. Olye pou yo diri, ou ka pran griye fwomaj oswa dyondyon. Li sanble soti trè bon gou ak satisfè.

Yon lòt opsyon: yon sòs salad ak anana ak poul ak ze.

Nou pral bezwen: tete poul, 300 gram nan nenpòt ki dyondyon, twa ze bouyi, yon tranch fwomaj, yon anpoul, twa galik nan lay, mwatye yon tas anana (nan bwat) ak mayonèz limyè pou ravitaye.

Preparasyon: dyondyon koupe an plak, koupe zonyon an ak tout bagay fri nan yon chodyè fri, san yo pa bliye sèl. Tete se bouyi epi koupe an moso. Kwit ze koupe an ti moso. Fwomaj ka grat oswa koupe an ti kib si yo vle. Nou rantre nan tout pwodwi yo epi ajoute moso nan anana. Lay kraze ak lay, ajoute nan mayonèz, melanje ak vide sòs salad la. Si sa nesesè, nou ajoute sèl.

Salad ak anana ak lay

Engredyan: 300 gram fwomaj (solid), ka nan anana nan bwat, twa dan nan lay, mayonèz.

Preparasyon: retire anana soti nan bokal la, se pou drenaj la ji ak koupe an kib.
Fwomaj ak lay moulen sou yon rap amann. Melanje tout bagay, ajoute mayonèz ak melanje.

sòs salad poul ak kouch anana

Pou preparasyon li yo mande pou yon tete gwo poul, yon krich nan bwat anana, pòm de (de preferans vèt), zonyon mwayen, bokal nan bwat mayi, 200 g nan fwomaj solid.

Preparasyon: se tete a bouyi nan dlo sale jiskaske kwit oswa fri nan yon chodyè epi koupe an ti moso. Pòm yo kale, koupe soti nwayo a ak koupe an kib piti. Zonyon grave semirings. Fwomaj griyaj sou yon rap de gwosè mwayen.
Koulye a, nou pran yon bòl sòs salad lajè ak kouche soti pwodwi yo nan kouch:
Kouch nan premye se kib yo nan anana.
Kouch nan dezyèm se moso nan konje poul.
Kouch nan twazyèm se kib pòm.
Kouch nan katriyèm se zonyon.
Kouch nan senkyèm se mayi san yo pa likid.
Ak kouch ki sot pase a se fwomaj grat.
Chak kouch se byen boure ak mayonèz ak si sa nesesè yon ti kras podsalivaem. Sou sifas la nan sòs salad la nou trase yon entènèt Spider soti nan mayonèz ak koupe soti yon Spider ti soti nan pye oliv la. Li sanble soti trè bon plat, bèl ak orijinal yo.

Bon appetit!