Zen se ... Zen Boudis

Ki sa ki Zen? Sa a se nan menm tan an ki sa yon moun se, sans li vre, eksprime deyò moman sa a apre moman, ak sa li fè, pratik nan pwòp tèt ou disiplin, atravè ki li vin posib fè eksperyans kè kontan nan egzistans. Sa a se pa yon sistèm de kwayans yo dwe adopte. Nan pratik sa a espirityèl pa gen okenn dogmas ak doktrin yo. Zen - sa a se yon dirèk eksperyans nan sa ki se pafwa yo rele reyalite a ultim oswa absoli, ak nan menm tan an li pa ka separe de òdinè a, se yon manm fanmi. Eksperyans dirèk sa a aksesib a tout moun pa nesans. Pratike "zazen" - meditasyon - pèmèt ou reyalize ékivok, klere, kache nan je yo monn lan nati a konplèks nan tout lavi.

Orijin nan Boudis

Li te chemen sa a nan konsyans ki te demontre bay moun sou de ak yon mwatye mil ane de sa pa endyen chèf Siddhartha Gautama a, ki te vin pi popilè anba non Bouda Shakyamuni la. Mo "bouda" la gen siyifikasyon ki pi senp - "leve". Ansèyman nan gwo chèf Endyen an se ke tout moun se kapab reveye, ki fondamantalman tout se Bouda - jwif, kretyen, Endou, Islamik, eksklizyon.

Avèk sa a atitid fleksib ak ki pa kontradiktwa nan diferan kilti ak kwayans, Boudis anbrase tout peyi Azyatik sou wout li yo. Nan Lachin, li fusionné ak Taoism ak evolye nan "chan", konsèp Chinwa a nan meditasyon, ki te tounen nan "Zen" nan Japonè. Plis pase deseni ki sot pase yo, Zen Boudis te entegre tou nan kilti oksidantal la. Kòm pi popilè istoryen Arnold Toynbee a te di, youn nan evènman ki pi enpòtan nan ventyèm syèk la te vwayaj la nan Zen Boudis soti nan bò solèy leve nan lwès.

Inik vi vi

Zen Boudis se yon pratik espesifik ak konsistan espirityèl nan ki yon moun gen opòtinite pou reyalize: li "mwen" ak tout lòt moun yo se youn, kondisyonèl ak enkondisyonèl rive an menm tan, absoli a ak fanmi an se youn ak menm bagay la. Soti nan sa a konsyans, natirèl senpati ak bon konprann yo fèt, yon lapè-renmen ak entwitiv kòrèk reyaksyon nan nenpòt sikonstans ekstèn. Zen se pa yon fenomèn, boudist pa menm konsidere li yon relijyon. Lè Lama a Dalai reponn kesyon an sou sa ki Boudis se, li tou senpleman rele aji byen l 'yon relijyon.

Eta a nan zen

E ankò, eta a nan Zen - ki sa li ye? One Stop li. One Stop ap eseye konprann pa rezon ki sa ki enposib konprann entelektyèlman - tou senpleman paske pwofondè rasyonèl yo pa disponib nan panse rasyonèl. Jis fè yon souf konplètman konsyan. Santi li nan gou. Santi rekonesan pou lefèt ke ou yo kapab respire. Koulye a, rann dousman, ak konpreyansyon. Lage tout lè, santi "pa gen anyen". Respire ak gratitid, rann souf ak lanmou. Resevwa ak bay - sa a ki sa nou fè ak tout souf ak ekzalasyon. Zen se yon pratik transfòme, ki gen ladan respire ak konsyans konplè nan chak moman, li te gen yon baz regilye.

Konnen tèt ou

Sa a pratik espirityèl senp men etonan pwofon pèmèt ou libere tèt ou soti nan chache yo nan sot pase a ak tan kap vini an, osi byen ke soti nan entèdiksyon ak baryè ke gen moun ki te mete pou tèt yo. Erè prensipal la nan pi fò nan sitaden la se ke yo konsidere sa yo limit atifisyèl yo dwe sans nan pèsonalite yo ak endividyèlman invariable.

Ak an reyalite: ki moun ou panse ou ye? Si ou panse sou kesyon sa a byen, li pral vire nan yon koan - yon fraz san sans ki ankouraje imèsyon nan meditasyon ak son tankou "ki moun mwen ye?". Ou pral jwenn ke opinyon yo kondisyonèl ak karakteristik konpulsif ki sosyete a abitye konsidere endividyèlman pa gen yon sibstans fiks.

Atravè yon zazen ki konsistan, yon sèl se kapab libere tèt li soti nan endividyèlite endepandan yo ak jwenn vrè tèt ou-yon ouvri ak konfyans yo te, éfréné pa nenpòt obstak, ap koule tankou dlo ak tout bagay nan chak moman. Se poutèt sa li se absoliman natirèl pou tout moun pran swen anviwònman an, kòmanse ak aksyon pwòp yo: anpeche fatra a nan resous presye nan planèt la, reyalize ke chak aksyon konsil konsekans. Konsyans sa a entwitif devlope tout mond la ki antoure. Zen boudist yo gen tandans viv avèk atansyon a chak, entegrite, reyalite; Yo vle libere tout bèt vivan nan soufrans.

Kat verite nòb yo

Renonsyasyon lavi monn lan ak chita anba yon pyebwa yo kalkile, Bouda a rive Syèk Limyè. Li te fòmalize ansèyman Zen yo ak yon lang ki aksesib nan fòm kat prensip, oswa kat verite nòb.

Premye verite a: lavi vle di soufrans

Jiska laj 29, Prince Siddhartha rete nan prizon nan kat miray yo nan chato papa l 'yo. Pou la pwemye fwa nan lari a, li wè kat linèt ki kite yon anprent gwo twou san fon sou sans li yo ak nanm nanm. Yo te yon ti bebe ki fenk fèt, yon vye chen, yon nonm malad ak yon nonm ki mouri.

Prince, ki te grandi nan liksye ak pa te sispèk egzistans la nan lanmò ak lapenn deyò palè a, yo te frape pa sa li te wè.

Pandan meditasyon, li reyalize ke lavi vle di soufrans, paske moun yo enpafè. Mond lan abite pa moun, respektivman, se tou lwen soti nan ideyal. Pou konprann Zen, yo dwe aksepte deklarasyon sa a.

Bouda reyalize ke pandan tout lavi, tout moun gen andire yon anpil nan soufrans - tou de fizik ak sikolojik - nan fòm lan nan aje, maladi, separasyon nan men moun yo renmen, privasyon, sitiyasyon dezagreyab ak moun, chagren ak doulè.

Tout malè sa yo pèsekite yon moun tou senpleman paske li se sijè a dezi. Si ou kapab jwenn objè a nan dezi, li se posib fè eksperyans kè kontan nan ak satisfaksyon, men emosyon sa yo, se trè pasajè epi byen vit disparèt. Si plezi a dire twò lontan, li vin monotone e pi bonè oswa pita bothers.

Twa verite sou dezi

Verite nan dezyèm nòb: rasin lan nan soufrans se atachman.

Pou evite soufrans, ou bezwen reyalize kisa se kòz rasin yo. Kòm Bouda a te di, rezon prensipal pou eksperyans psiko-emosyonèl - se atachman anvi yo posede (bzwen, swaf dlo) epi yo gen pa (rejè, degou).

Tout moun gen tandans gen dezi. Depi li enposib satisfè yo tout, moun vin irite ak fache, kidonk sèlman konfime susceptibility yo nan soufrans.

Twazyèm nòb verite a: ou ka reyalize nan fen soufrans.

Dapre Bouda a, yo ka rive nan fen soufrans si yon regilyèman pratike mank de atachman dezi. Liberasyon soti nan doulè efase lide nan enkyetid ak enkyetid. Nan Sanskri, eta sa a yo rele Nirvana.

Katriyèm nòb verite a: li nesesè pou yo ale nan fen soufrans.

Nirvana ka reyalize si nou viv yon lavi ekilibre. Pou sa, li nesesè yo swiv Eightfold Path la, ki se yon amelyorasyon gradyèl pwòp tèt ou.

Zen - sa a se premye etap la sou chemen an Eightfold.