Dmitry Klimov: "Kulturism - sa a lavi"

Kulturism ak kapasite pou Dmitriy Klimov - sa a lavi. Li toujou te jwe espò e kounye a, pa voye jete li pou yon minit. Pou 28 ane li te chanpyon nan Saint Petersburg sou kulturism, mèt nan espò, chanpyon nan Larisi (2008), osi byen ke lès Ewopeyen chanpyon nan kategori a "Kulturism -. 90 kg"

Jodi a Dmitry Klimov kouri yon antrenè pèsonèl e se li ki prepare pou konpetisyon an kap vini an. Apre sa, rezèv nan tan li, se li ki angaje nan plonje otonòm, mòn ak touris aktif.

Nan konmansman an trè

Dinamofili ak Weightlifting - li nan espò ki Dmitry te vin enterese nan timoun piti. Sepandan, li pa t 'renmen. Mwen pa t 'vle tankou yon epwizan ak antrennman monotone. Dmitry Klimov te menm te resevwa yon k.m.s. jivenil

Pifò atlèt renmen balanse, a vini ak yon bagay nan pwòp yo, yo santi yo misk kòm fè mal apre yon antrennman regilye. Li se atire pénétration.

Poukisa kulturism?

Dmitry Klimov se sèlman pou tèt yo. Epi, se te rive nan kulturism akòz gwo kantite tan lib. Lavi te dwe ki te ranpli avèk yon bagay.

Koulye a, Dmitry Klimov jis renmen kulturism. Li angaje yo pou tèt li, paske li renmen li. Li pa gen zidòl, moun li vle imite. Dima tèt li tout rive ak reyalize.

endikatè

Pou atlèt yo premye fwa li te nan 1995. Nenpòt prim li te resevwa, men te deklare tèt li. Se sèlman pèfòmans nan twazyèm fè l 'yon meday pou 3yèm plas. fanatik Anpil nan kulturism sonje Dmitry sèlman depi 1998. Lè sa a, li te genyen konpetisyon an jinyò. Li te kòmanse yon seri de viktwa ak siksè.

Se sèlman nan 2002 menm si yon atlèt epi li te patisipe nan tounwa ak konpetisyon, men se pa pran plas li. Apre sa, li la nan tranzisyon soti nan jinyò nan nan kategori mesye yo a. Preparasyon mande pou yon konplètman diferan.

Dima ap travay sou fòmasyon misk yo ki bezwen yo dwe amelyore. Nan yon sèl sezon, li "rale" tors ou nan lòt la - peye fèmen atansyon sou pye yo, ak Lè sa a ajoute yon kantite lajan adisyonèl. Li enpòtan pou ke li vle asiyen. Plis pase ak nou gen nan travay nan mòd ijans.

Li trè enpòtan pou Dmitry apwòch fòmasyon avèk sajès. Ou gen panse osijè de sa ak ki jan fòmasyon nan klas la. misk nan plis vin, pi gwo a chay la li mande pou. Bagay pwensipal lan - pa pèdi tan. Sinon, li ka blese. Espesyalman souvan li k ap pase nan cho-up la. Se poutèt sa, ou pa janm ta dwe prese. Nesesè pou chak etap nan fòmasyon konsakre ase tan.

Ak rèspè nan pèfòmans nan pouvwa a, Lè sa a, nan moman sa a endikatè ki pi bon - koupi byen ak yon pwa nan 280 kg. Dmitry Klimov pa yo gen tandans yo sèvi ak anpil pwa. filozofi prensipal li yo - tout bagay soti nan fè egzèsis nan rale pi lou a. fason fasil pou pou genyen yon atlèt se pa vre.

Rejim alimantè a nan yon bodibwilde

Dima pa jwi nenpòt konplèks espesyal pou atlèt. Précédemment itilize espò fasilite yo ak famasi, men byen vit voye yo jete. Tou depan de sèn nan nan preparasyon nan yon atlèt manje jiska 6 fwa yon jou. Kòm konpetisyon an pwoche bò dwe nimewo a nan manje ap redwi. Natirèlman, rejim alimantè a konsiste de pwoteyin ki itil, idrat kabòn konplèks.

Dmitry pa panse osijè de ki sa ki apwopriye nitrisyon. Li pa chita sou yon rejim alimantè, pafwa pèmèt tèt li nan depase. Bagay pwensipal lan se ke li ap travay sou yo. Epi li gen yon trè bon nan li. Se pa etonan li te akeri tit anpil, epi yo pa sispann la. Epi, koulye a epi ede mesye yo jenn yo reyisi!