Old rejim alimantè angle - wout la nan yon ren mens

Nan Anglè kay monte pou ti fi rich soti nan fanmi aristocrate, Old rejim alimantè a angle te trè popilè. Nan epòk la Victorian, apresye yon ti kras bati ti fi, san yo pa kalite sa a yo te difisil jwenn yon pati ki apwopriye. Jesyon kay la monte te fè anpil efò pou fè pansyonè yo sanble yon dam reyèl. Dapre opinyon yo aksepte, dam lan vre ta dwe gen yon lide sibtil, gen yon ponyèt mens ak ren etwat. Malerezman, se pa tout elèv ki te gen kalite sa yo ki gen anpil valè. Men, si li pa te posib ranje epesè nan ponyèt yo, Lè sa a, yo ka resevwa yon senti mens te byen posib. Pou sa, te Old rejim alimantè a angle itilize, ki te aplike nan prèske 90% nan Anglè yo monte lekòl yo.

Pwodwi yo nan jou sa yo te byen chè, ak kèk rancor te diskite ke nan fason sa a jesyon an nan kay yo monte te eseye sove sou manje. Kèlkeswa sa li te, men detanzantan tout ti fi yo te mete sou yon meni mèg, kèlkeswa fizik yo. Nan kèk lekòl monte, rejim alimantè a te itilize 4 fwa pa ane, nan lòt moun pi souvan - chak kèk mwa oswa menm semèn. Te rejim alimantè a Old angle itilize pou 5 jou, pandan ki tan li te pran kilogram plizyè nan pwa depase. Ti fi Slim te ale nan wikenn divès kalite evènman sosyal, ki tou pa t 'pran anpil yo manje. Madanm Aristrak yo te itilize rejim alimantè sa a, ki pèmèt yo dispanse ak korse.

Old rejim alimantè angle: meni

1 jou

Dejene: bouyi avwan dlo sereyal, yon vè te san sik fò.

Manje midi: yon vè te, bouyon poul ak yon tranch pen, bouyon pèmèt yo sèl.

Dine: yon vè te, yon tranch pen, alaleye sal ak bè (krèm).

2 jou

Dejene: yon plak nan farin avwàn, yon vè te.

Manje midi: ze poul - de moso, yon moso pen ak bè ak yon tranch fwomaj, te fò

Dine: 2 pòm.

3 jou

Dejene: te ak konfiti (1/3 tas).

Manje midi: janm poul ak yon tas te.

Dine: pwa bouyi - yon plak.

4 jou

Dejene: yon plak nan farin avwàn, yon vè fò te.

Manje midi: twa ze nan poul.

Dine: fwi - 2 pwa.

5 jou

Dejene: yon ti tranch nan pen ak fwomaj ak bè, yon vè san sik te.

Manje midi: poul drumstick ak yon vè lèt.

Dine: de pòmdetè bouyi, yon vè te.

Ti goute a toujou fèt nan te fò san sik.

Kòm ka wè nan meni an, yon rejim alimantè ki nan ti fi angle te trè mèg ak fèt nan sou 800 kalori. An menm tan an, rejim alimantè a se moun rich nan pwoteyin, ak kantite idrat kabòn nan li redwi. Pen se pi bon yo sèvi ak antye-grenn jaden, ak olye pou yo konfiti konfiti nan Berry abityèl se apwopriye. Nou pèmèt yo ranplase pilon yo poul kwit pwason. Nwa fò te anplis fè pwomosyon pèdi pwa. Tout pwodwi yo abòdab, pral gen anpil ti tan kite pou preparasyon yo, ki se avantaj nan yon rejim alimantè. Ki jan ou ka pèdi pwa sou sa yo rejim alimantè? Deklare 5-10 kilogram ou se fasil pèdi nan tankou yon ti tan, men ou ka debarase m de kilogram 3-4.

Sepandan, nutrisyonist pa rekòmande alontèm pou sèvi ak sa yo rejim alimantè, ki rekòmande rejim alimantè a Old angle. Kòmantè di ke li pral difisil a plon yon fason enèjik nan lavi yo. Epitou, rejim alimantè a gen kèk legim ak fwi, kidonk ou ta dwe itilize sipleman vitamin nan Lendi a Vandredi. Avèk swen nan swiv yon meni ki sanble ki nesesè pou moun ki gen maladi nan sistèm dijestif la. Yon lòt nuans: pandan rejim alimantè a pa ka sèvi ak sèl, kidonk, ou definitivman pa pral jwenn plezi. Si ou pa anbarase pa obstak sa yo, Lè sa a, swiv rejim alimantè a ak santi tankou yon dam reyèl angle.