Manje ak bwason ki gen, Pou kwit manje Konsèy
Pou kwit manje vyann, kwit nan multivarka
Nan multivarka ka kwit anpil asyèt bon pou lasante pou tout fanmi an. Pami yo se vyann lan lòj griye tou. Li se pi byen adapte pou sa a vyann kochon rezon. Li ka byen vit ak byen fasil fè yon trè, trè bon plat.
Sa yo vyann, kwit nan multivarka, li vire soti èkstrèmeman mal, saveur ak juicy. Pou preparasyon an ou pral bezwen yon liv nan vyann kochon, 300 gram nan pòmdetè, kawòt, lay, fèy santi bon, sèl, bè fèy. Koupe vyann lan an kib, kawòt - tranch, pòmdetè - fragman gwo. Vide sou yon anba nan vyann kochon an bòl. Gaye kawòt sou tèt li, ak Lè sa pòmdetè yo. Sezon ak sèl ak pwav, ajoute epis santi bon yo, epi nwasi plat la ak kat tas nan dlo. Mete revèy la mòd "tranp" yon èdtan ak yon trimès. Kenz minit anvan nan fen pou kwit manje, ajoute lay la nan lay. Kwit nan fou vyann multivarka dwe pran anpil Apetisan bon sant nan epis santi bon penetre nan tan preparasyon pou. Sa a soti nan sant nan tout nan kay ou jis dlo bouch!
Vyann nan papye nan multivarka
Ou ka kwit ak vyann bèf. Pran yon moso nan vyann, netwaye li soti nan fim sa yo ak grès. Sezon ak sèl ak pwav ak anpil prekosyon fwote vyann bèf yo. Flite yon moso nan lwil oliv, w'a vide ak pèsi, tim, Rosemary oswa lòt remèd fèy nan gou. Sa yo se vyann kwit nan multivarka, absòbe lwil yo esansyèl nan plant yo, poukisa li vin gou fò. Prepare moso nesesè vlope nan papye epi voye nan lè multivarku ak mwatye nan yon, ki gen ladan "Boulanjri" mòd.
Kochon kou nan multivarka
ka sa a plat dwe prepare trè vit. Rezilta a se yon gran anpil ak gwo trè itil pou sante. Pou prepare vyann lan, griye nan multivarka, w ap bezwen 800 gram nan kou kochon, lay, lwil oliv legim, Dill ak sèl. Lave vyann lan ak seche li avèk yon sèvyèt papye. Griyaj moso nan sèl, lay, pwav ak Dill fin chèch nèt. Wile ak lwil oliv, transfere nan yon bòl, nan sa ki ka vyann dwe kite lannwit lan nan frijidè a. Sou ka maten an nan vyann kochon dwe deplase nan bòl la multivarki awozaj presipite ji, epi yo genyen ladan "Boulanjri" mòd pou ven minit. Atravè sa a peryòd de tan, vire nan moso ak Lè sa a chanje sou.
Kochon ak dyondyon nan multivarka
Yon lòt plat saveur - vyann kochon ak dyondyon. Pran 600 gram nan vyann ak 600 gram nan dyondyon, de anpoul ak yon dan kèk nan lay, 200 gram nan dlo, lwil oliv legim, sèl ak séchage. Kochon, rense ak zo. Chanpiyon koupe an tranch, koupe lay la ak zonyon. Vide nan yon lwil oliv bòl multivarki legim ak chofe, mete vyann kochon ak rete engredyan ak prepare ak sèl. Brase epi y'a vire "tranp" mòd la pou yon èdtan. ka vyann kochon an fini dwe apwovizyone ak nenpòt gani.
Similar articles
Trending Now