Apre tibebe a long dire ki fèt, gen yon kesyon sou kouman ak ki sa ba l manje jenn ti kal pen manman yo. Gen kèk ti bebe chwazi pou melanj divès kalite li yo, ak lòt moun yo enkline nan pi bon reyalizasyon - manje a tete. Nan metòd sa a nan manje se trè enpòtan yo chwazi yon lis de pwodwi pou manman ka'p bay tete, paske tout sa ki manje manman m 'a lèt la, ak tibebe a vin nan 6 premye mwa yo nan lavi l'. se lèt manman an ki konpoze de selil mamè, epi ki gen ladan eleman nitritif (pwoteyin, idrat kabòn, macro- ak microelements, vitamin, grès) k ap antre nan maman ak manje. Se poutèt sa, pou kwasans an sante ak devlopman nan manman yo ti bebe retrèt dwe konfòme yo ak yon rejim alimantè ki an sante.
Ki ou pa ka gen yon manman bay tete
Pou yon rezilta pozitif li se dezirab yo diskite sou meni an ak yon dyetetist oswa yon pedyat. Yo ta dwe eskli nan rejim alimantè a, manje sa yo:
- dous, paske Yo lakòz alèji (chokola, kakawo, siwo myèl, oswa nenpòt ki kalite pyès limine magazen te achte, bwason ki gen ak aditif danjere, gato ak patisri, dlo dous);
- pwodwi egi oswa nan bwat (lòt kalite sòs, mayonèz, sòs tomat, lay, pwav cho, refor, ak pwodwi pou resevwa lèt anmè, fwomaj, anmè kou fièl chokola) ;
- manje ki kapab lakòz tranche nan tibebe w la: pwa, chou, pen nwa, ak pwodwi pafwa letye.
Pli lwen, li enposib gen yon manman bay tete, kidonk li se kèk kalite fwidmè: tabi, ton, Crab, kansè, ak lòt "ekzotik" ki gen yon kontni sèl segondè (kalma, poulp, Kòd, aran, Piquant). Li enpòtan ak règ soti vyann gra (vyann kochon, mouton, vyann bèf), bekonn, osi byen ke manje ki gen konplèks asid gra timoun (nwa, ak ze). Alkòl ak fimen tout oblije bay ak ki lè bay tete ti bebe w la espesyalman! Alkòl ka deranje menm pitit fwa a fèb, afekte devlopman nan motè nan timoun yo nan pwa an sante ak mete. efè Sou toksik nan lafimen sigarèt se konnen yo tout, menm sigarèt prejidis efè sou prolaktin, se yon tete òmòn. Tea (anpil) ak kafe - yon bwè, enteresan sistèm nève a nan ti bebe a, se konsa nan moman sa a nan manje yo tou, pral gen pou nou bay.
Ki pa ka gen yon manman bay tete soti nan legim oswa fwi?
Frèz, franbwazye, rezen, ekzotik, soti nan sezon fwi, seleri, radi, konkonb ak piman anvan tout koreksyon - sa yo, netwaye yo ta dwe eskli nan rejim alimantè a pou yon peryòd de manje. Oke, kounye a kite a ale nan itil ki pi. Ki sa ki nan tout menm bagay la yo manje nenpòt fwi kapab yon manman bay tete yo sèvi ak? Manje a pou manman jenn enpòtan yo respekte divèsite. Pwodwi yo (eksepte yon kèk) ka manje, men nan yon ti kantite ze, bè (300 g), vyann. Pwason an se dezirab yo manje 1-2 fwa nan yon semèn, bouyi, tankou vyann mèg. Lèt lètkaye fwomaj oswa pètèt ranplase pa fèrmante (fèrmante lèt konn kwit nan fou, yogout, kefir), oswa yo sèvi ak yo nan fòm lan nan fwomaj, kaswòl fwomaj. Sweet gimov se sèlman apwopriye, men sa pa rekòmande yo manje kilos. Mete nan ou rejim alimantè kiwi, fig, ble, francha avwan, Buckwheat, gen kèk diri ak pasta, kodenn, lapen, pòm vèt kale, zukèini ak chou. Lè manje enpòtan tou yo obsève rejim nan bwè kòrèk (apeprè yon lit nan adisyon nan volim nan nòmal).
Nou te ki nan lis se pa tout pwodwi ki soti nan lis la nan sa ki pa ka gen yon manman bay tete. Pou garanti absoli ta dwe wè yon espesyalis. Sante pou ou ak pou pitit ou a!