Pwason nan timoun nan: lè yo bay ak ki kote yo kòmanse?

Pi bonè oswa pita, lè a rive lè chak manman mande pou yo enkli pwason nan rejim alimantè tibebe a. Nan ki laj ak ki etap ou ta dwe kòmanse inovasyon nan nitrisyon ti bebe a - jwenn nan atik la! An jeneral, pwason - yon pwodwi inik nan lanati. Pousantaj nan dijesyon pa kò a nan pwoteyin lan se, tou depann de plat la engredyan ki akonpaye ak abitid manje, sou 98%. Pa gen mwens sansasyonèl pwopriyete itil soti nan enklizyon de pwodwi sa a nan meni an.

Kouman itil yo se fwidmè a?

Ki gen ladan nan mayezyòm pwason, zenk, kwiv, fliyò ak yòd Predetermined non popilè li yo - "manje pou tèt ou an." Pwoteyin, asid amine, anzim yo afekte kò imen an pozitivman. Men, avantaj prensipal li se prezans nan Omega-3 asid gra. Regilye konsomasyon nan manje ki gen fwidmè ap anpeche ensidan an nan maladi nan yon nati diferan. Tankou yon engredyan yo pral kapab tou sentetik antikò, fòme ak kenbe kò a nan yon eta sante. Gen yon kesyon natirèl: ki lè ak ki pwason yo ka bay yon timoun?

Rekòmande laj pou konsomasyon pwason

Dapre doktè, peryòd la pi bon nan manje pwason nan tab timoun yo se 10-12 mwa. Sepandan, li ta dwe te note ke enklizyon de pwodwi a nan rejim alimantè a nan timoun nan se piman endividyèl. Pou ti bebe nan maman vanyan mashed pòmdetè, bouyon ak kokèt ak adisyon pwason yo pa terib menm nan 9 mwa. Lòt paran rete sou bò nan espesyalis. Yo kòmanse manje timoun nan ak asyèt sa yo nan tan rekòmande a oswa pita. Nati a alèjenik nan fwidmè ak eksperyans nan manman konfime: soti nan moul, lanmè chou frize, kribich ak krab ti bebe yo ta dwe veye pou jiska 3 zan. Sonje ke òganis sa yo aji kòm filtè dlo lanmè byolojik!

Nou ale sou fè makèt

Manje ti bebe a bezwen atansyon espesyal. Nan premye, li sanble ke pwason an gen sèlman merit, men se pa. Li tou gen enpèfeksyon siyifikatif ki koupe frekans lan nan konsomasyon pa pitit li yo. Premyèman, pwodwi a ka aji kòm yon allergen. Dezyèmman, gen yon danje pou jwenn kole nan gòj pwason an. Twazyèmman, se pa tout granmoun ki pral renmen sant espesifik ak gou nan fwidmè a. Men, nan laj la pepinyè, preferans gastronomik timoun nan pa bay atansyon espesyal. Apre yo tout, abitid li yo se jis fòme. Se konsa, li vo konsantre sou bon jan kalite a ak kalite pwodwi a yo te sèvi.

Pwason yo ta dwe manje timoun nan mèg, mèg, ki ba alèjenik ak fre. Pami reprezantan ki ba-kalori nan rezèvwa sou etajè yo nan boutik avèk fasilite ou ka jwenn juchwar, hake, dorado oswa kòd. Lèt la ak "fanmi pa fanmi", nan chemen an, yo rasyonèl enkli nan manje timoun yo lè timoun nan rive nan laj yon ane. Pwason Benign distenge pa entegrite nan balans, fatig, dansite kadav oswa mobilite bèt. Gills ta dwe gen koulè woz oswa wouj. Asire ou ke ou peye atansyon sou dire a nan depo nan pwodwi a. Desizyon an bon se bay preferans pwason fre oswa frèch nan frizè. Egzamine plak yo ak je: pa gen fim oswa domaj pa ta dwe!

Ki kalite pwason timoun yo pote nan tablo a? Pou kwit manje yon plat pou yon ti manje

Se konsa, ki kalite pwason yo bay timoun nan kalkile. Koulye a, kite a chèche konnen ki jan fè fas ak li. Se konsa, yo prepare yon plat bon gou ou bezwen:

1. Klè kadav la, rense ak koupe, voye jele.
2. Anvan deplwaman imedyatman.
3. Tranpe nan dlo mennen l 'bay 100 degre.
4. Bouyi pou 30-40 minit.
5. Apre tretman chalè, retire zo yo soti nan pwason an. Fè atansyon nan etap sa a.
6. Ranpli ansanm ak legim yo bouyi pou voye bay yon blenndè, ki kote yo pote pwodwi yo nan eta a nan pòmdetè kraze.

Pwason pou yon timoun ki konnen ki jan yo moulen, si ou kwit li nan fòm lan nan boulèt oswa èskalop. Nan rejim alimantè a nan yon ti bebe anba 3 zan, bouyon kwit sou baz fwidmè, satire ak sibstans ki sou ekstraksyon, li se pi bon pa antre. Sa a menase yon chay siplemantè sou aparèy la gastwoentestinal jèn.

Ti bebe pwason nan bwat

Espesyal manje nan krich se yon opsyon ekselan pou manman okipe. Li ta dwe pran an kont ke manje yon timoun ki gen manje sa yo pare yo fè pa ka dwe atribiye a plezi bon mache. Ak pakonsekan chay la plis materyèl enpoze sou zepòl yo nan paran yo. Anplis de sa, manje midi kwit manje oswa dine pa janm ap ogmante enkyetid sou bon jan kalite a ak sekirite nan manje timoun lan boule. Sepandan, li pa nesesè yo kalomnye manifaktirè yo nan manje ti bebe paske nan faktè sa yo:

• Pwodwi fini yo toujou sètifye ak tès pa ekspè ki konnen ki kalite timoun pwason ka ak ki kalite pwason yo pa kapab.
• Kòm yon sipleman, sereyal ak sereyal yo ajoute nan pure a. Sa a pa sèlman nouri, men tou ranfòse kò timoun nan.
• Pou goumè a ti li nesesè nan gou ranpli nan krich.

Atire ak reyalite a nan ekonomize tan se toujou okipe manman-madanm marye, se konsa eseye li.

Frekans nan konsomasyon pwason

Si pitit ou a tounen yon ane, epi limyè vèt la sou entwodiksyon nan pwason nan rejim alimantè a bay, pa twòp li. Premye manje a pral indicative. Pwason pa ka fasil renmen pa yon timoun oswa mennen nan yon reyaksyon alèjik. Ak anpil atansyon obsève kondisyon an nan po yo ak mikez manbràn.

Pran nòt: alèji a ka gaye nan varyete separe. Nan ka sa a, yon pwason inoporten pa bay timoun lan ankò. Li ta dwe vin tabou: refize konsomasyon nan estimilis la pou plizyè semèn. Apre "rekiperasyon" peryòd la, tounen nan manje pwodwi a, bay preferans nan yon nouvo espès.

Pwovèb Pwason kòmanse ak yon ti kiyè. Si nòmal toleransite yo obsève, Lè sa a, pòsyon ki nan yon kèk semèn ka grandi nan nòmal. Pou pi pwason, endikatè a se 20-30 g / jou. Dòz la maksimòm nan legim ak pwason pure rive nan 100 G. Li pral rasyonèl yo ajoute "lanmè" oswa "larivyè" engredyan nan rejim alimantè a chak semèn nan yon goumè ti nan yon frekans nan 1-2 fwa.