Resèt fasil pou timoun 12 zan, débutan yo kwit manje

Resèt fasil pou timoun nan 12 ane ap pèmèt adolesan yo prepare asyèt diferan sou pwòp yo epi bati yon fason nan kwit manje lakay ou. Nan atik sa a, nou pral prezante opsyon sou ki jan ou ka byen vit ak byen fasil fè yon soup pwason, bon gou desè ak vitamin sòs salad.

Resèt fasil pou débutan 12 ane fin vye granmoun

Premye bagay ou bezwen anseye pitit ou se kwit yon soup bon gou ak moun rich. Li pa nesesè yo sèvi ak vyann oswa bèt volay. Ka premye plat la tou fèt avèk èd nan pwason nan bwat. Se konsa, lis la, nan ki resèt limyè pou timoun nan 12 ane parèt, kòmanse ak yon soup nourisan ak itil. Pou prepare li ou pral bezwen:

• Pòmdetè, zonyon, kawòt - 1 pc.
• Bwat konsèv - 1 po.
• Pou kwit manje sèl ak pwav - nan gou ak dezi.
• Vèt fre - mwayen gwo bout bwa.
• Bwè dlo - 1,2 l.
• Bay fèy - 2 pcs.

Resèt fasil pou timoun nan 12 ane yo aplike byen tou senpleman. Sa a ka wè nan nou an soup nan saury. Premye ou bezwen prepare legim yo. Yo kale epi yo Lè sa a, graje. Pòmdetè ak anpoul yo koupe an kib, ak kawòt yo fwote sou yon rap. Epitou, fre remèd fèy fre yo koupe separeman. Kòm pou konsèv saur, li se mete deyò sou yon plak ak kneaded ak yon kiyè. Plizyè moso nan pwason yo kite kòm yon antye oswa divize an mwatye.

Pwosesis la pou kwit manje soup pwason

Resèt fasil pou timoun nan 12 ane pa bay pou konbinezon konplèks gastronomik. Pou egzanp, soup pwason nou yo dwe kwit sou yon plak òdinè. Pou sa, yon po nan dlo pou bwè se mete sou yon gwo dife. Apre bouyi likid la nan li, gaye kawòt yo fwote, kib nan zonyon ak pòmdetè. Yon ti kras apre ajoute engredyan yo, kouvri yo ak kwit manje pou apeprè 20 minit.

Apre yon ti tan, bouyon se mete deyò ak pwason nan bwat ak ki sèl sa ki te nan yon bokal fèmen. Apre melanje eleman yo, fèy Loraj yo tou ajoute nan yo. Nan konpozisyon sa a, soup la kwit pou yon lòt 10 minit. Anvan yo plak la etenn (nan 3 minit) vèt fre yo vide nan bouyon an. Sèvi soup pwason nan manje nan bwat sou tab la ta dwe sèvi cho. Li rekòmande yo manje l 'ak pen. Pou yon koulè rich ak gou pandan kwit manje a, keratin tomat oswa tomat tise byen koupe ka ajoute nan bouyon an.

Nou fè sòs salad soti nan pòm ak fwomaj

Lè w ap etidye resèt limyè pou timoun ki gen 12 an, ofri salad bay pitit gason ou oswa pitit fi. Sa yo se ti goute bon gou anvan repa prensipal la. Fè salad ka diferan. Pou yon timoun san eksperyans pou kwit manje sa a se byen difisil. Se poutèt sa, nou deside prezante resèt la ki pi senp. Pou l 'nou pral bezwen:

• Pòm tounen dous - dous - 2 pcs.
• Fwomaj se difisil - 95 g.
• Nan bwat somon woz - 1 po.
• Mayonèz sou ze zòtolan - nan diskresyon an.

Pwosesis nan eleman ak manje sou tab la

Pou prepare sòs salad la nan kesyon, timoun nan ap bezwen yon ti tan. Premyèman, marinated salon woz ap trete. Li se mete sou yon plak gwo ak pa trè plat, ak Lè sa a, byen kneaded ak yon fouchèt (fè yon gruel omojèn). Epitou, separeman lave ak netwaye dous ak tounen pòm. Lè sa a, yo fwote sou yon rap koryas, ak fwomaj difisil - sou yon rap amann.

Fòme yon sòs salad se byen senp. Kafeyaj soti nan bwat somon woz se respire distribiye sou plak la. Apre sa, kouche yon kouch pòm gri vèt sou li. Nan vire, fwi a kouvri ak yon kouch epè nan mayonèz. Nan fen anpil nan sòs salad la, gaye fwomaj la tise byen fwomaj. Lejè ak senp sòs salad, prepare dapre resèt la ki te dekri anwo a, li ta dwe prezan sou tab la imedyatman apre li se te fòme. Si ou pa manje pou 30 minit oswa plis, pòm yo ap kòmanse tach epi bay nan yon gwo kantite ji. Sa a pral fè dlo a plat epi yo pa trè bon gou.

Resèt fasil pou timoun 12 ane nan fou mikwo ond

Mikwofòn fou se byen entegre nan lavi chak jou nou yo. San yo pa li, nou pa ka imajine ki jan ou ka byen vit chofe yon plat pare. Sepandan, li ta dwe remake ke se tankou yon aparèy souvan itilize pa sèlman pou manje midi chofaj, men tou, pou prepare desè divès kalite. Nan seksyon sa a nan atik la nou pral di w kouman yo byen vit ak byen fasil anseye pitit ou ki jan fè yon kokèt bon gou pa vle di yon fou mikwo ond.

Se konsa, ki engredyan ou pral bezwen achte yo nan lòd yo aplike resèt limyè pou timoun ki gen 12 an? Desè ka prepare lè l sèvi avèk pwodwi diferan. Pou vèsyon nou an ou bezwen eleman sa yo:

• Sifted ble farin - 70 g.
• Kakao poud - 15 g.
• Legim lwil oliv - 30 ml.
• Sèl kwit - 1 zongle.
• Boulanjri poud - 2 g.
• Sugar se pa gwo - 60 g.
• Ze mwayen - 1 pc.
• Lèt bèf - 30 ml.

farin lan pou gato a nan yon fou a mikwo ond petri byen vit. Nan yon bòl ti, farin lan filtre, an poud kakawo, sèl tab ak poud boulanjri yo an premye melanje. Answit yo ajoute yon melanj te fè soti nan yon ze fòtman bat ak sik. Nan asyèt yo menm, vide nan yon lèt ti ak lwil oliv legim. Tout sa yo engredyan yo byen bat ak yon mixer jiskaske yon baz inifòm yo jwenn.

Boulanje ak sèvi sou tab la

Kouman kwit yon gato chokola rapid ak bon gou? Pou kòmanse ak, farin lan fini vide nan yon tas seramik. An menm tan an, asire w ke asyèt yo yo, se sèlman mwatye plen, depi pandan tretman an chalè baz la ap nesesèman monte.

Apre aksyon yo dekri yo, se mwazi an ak semi-fini pwodwi a voye nan mikwo ond lan. An menm tan an, se pi wo pouvwa a mete. Nan fòm sa a, kupkè a kwit egzakteman twa minit (ka yon ti tan ankò). Nan pwosesis la nan boulanjri, desè ta dwe vin Fertile. Li ka leve tou dwat anwo a tas la. Pa enkyete ke pita li pral tonbe. Li pa pral rive.

Le pli vit ke se gato chokola a kwit nan fou a mikwo ond, li se pran deyò epi yo pèmèt yo refwadi konplètman. Lè sa a, desè gaye sou yon plak oswa sokoup epi li sèvi sou tab la ak te. Si gen yon dezi, Lè sa a, ka tankou yon trete dwe boule dirèkteman nan tas la. Pou bote ak aparans fèstivite, ka pwodwi a fini ka vide ak sik an poud. By wout la, kèk Menager ta pito dekore tankou yon desè avèk èd nan glase chokola. Bon appetit.