Menu pan kòm yon eleman enpòtan nan tretman

maladi enflamatwa nan aparèy la gastwoentestinal yo jwenn nan prèske chak lòt granmoun. Sa a se akòz prensipalman nan vyolasyon an nan rejim nan ak bon jan kalite a nan manje, estrès souvan ak anpil lòt faktè sosyal.

Ki pi komen an nan sa yo, se doulè ak pan. Yo manifeste echèk nan dijesyon. Men, meni an ak pan oswa nenpòt lòt maladi gastwoentestinal mande pou yon rejim alimantè espesyal. Sepandan, pasyan anpil fwa yo pa peye ase atansyon a sante yo, ak sa a mennen nan maladi pwogresyon. Malgre ke nan la byen bonè etap Pou w sa elimine gastwoentestinal maladi kapab reyalize pa yon retounen nan bon nitrisyon. Li se patikilyèman enpòtan preparasyon ki kòrèk la nan meni an pou pan, kòm maladi sa a se trè sansib a otorite nan manje fèk ap rantre. Li te tou ede yo geri nan mwatye ki egziste deja maladi ansanm ak apwopriye terapi.

Nou fè yon meni chak jou

Meni an korèk la avèk pan ta dwe gen ladan sèlman limite manje: bouyi, konpòte oswa nèg. Li rekòmande diminye yon repa gra, espesyalman prepare nan pwosesis la nan fri, fimen oswa lè l sèvi avèk gri an. Se konsa, kle a nan tretman siksè - rejim alimantè pou pan. Egzanp meni ta ka sanble. Byen bonè nan maten - labouyl nan dlo oswa ak yon ti de sa nan lèt ak yon vapè krokèt. Manje midi nan 11, pèmèt yon tas nan fwomaj Cottage anpil grès ak yon vè nan te vèt. Nan de è Manje midi: vejetaryen soup, yon moso nan pwason ak vapè 60-gram pòsyon nan sòs salad bètrav. Next manje nan 4 pm - te apremidi. Nou manje omlèt nan de pwoteyin ak bwè ji kawòt, de preferans fre epi yo pa frèt. Dine 7 revèy parèt nan yon vapè legim bouyon ak 30 g nan kwit vyann mèg ak yon vè konpòte fwi. Epi finalman, nan 9 è pm, 2 èdtan anvan dòmi, bwè sèlman 200 ml yogout anpil grès. Men, meni an nan yon pan egi menm sevè: se nan kat premye jou yo rekòmande jèn ak Lè sa a yon retou gradyèl nan yon rejim alimantè ki an sante.

Ki jan yo kwit

Pou chak jou ou ka prepare yon limyè soup pòmdetè. Pou l ', ou premye bezwen bouyi mèg poul, drenaj soup la orijinèl, li mete chodyè a nan dife a ankò. Pou ajoute a segondè koupe an kib ti ak pòmdetè jiskaske li se kwit, sou yon ti moso nan kawòt passeruem bè ak zonyon. Lè sa a, ajoute zazharku soup, yon sèl ti kras epi jete yon fèy Bay.

Epitou trè itil se soup diri myeleu. Pou fè li, premye ou bezwen bouyi dlo a ¼ tas kale ak tranche Republican Sen tranche kawòt, ajoute nan li 0.5 gwo kiyè bè, yon sèl ti kras ak sik ak mitone pou 5-10 minit jiskaske polurazmyagcheniya. Lè sa a, ajoute ¾ nan Atizay. lave diri, vide yon lòt Atizay 5. dlo ak pou kwit manje nan chalè ki ba pou 40-50 minit anba yon kouvèti fèmen. Lè pare, ranvwaye sou kote 2 ti kuiyè kwit diri pou gani. Mach ki rete nan yon pure, yon ti kras delye ak lèt, sèl nan gou. Plak la retounen sèvi ak diri ak pen smoul.

Pou meni ak pan se ideyal ak vapè èskalop. Pou yo, lè l sèvi avèk yon moulen vyann tòde 0,5 tete kg poul nan vyann bèf la, ajoute nan menm 100 gram fèt Pen tranpe nan lèt 5-10 minit (pa blan), yon ze, yon ti kras sèl ak bòdi pate. konpozisyon sa a pral byen gonmen. Pou w sa elimine pwodui sa a ta dwe woule nan farin oswa pen. Koulye a, mete yo sou yon chodyè dife dousman, yon twazyèm oswa menm yon ka ki te ranpli avèk dlo, pote nan yon bouyi pase. Next enstale li nan yon egoutwar epi mete yo nan ki anbourger nou an. Sere-sere kouvèti ak vapè pou apeprè 15 minit Sèvi pi byen ak diri oswa pòmdetè kraze.